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【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 (748ﾚｽ)
【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/
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554: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/11/27(土) 17:23:39.96 ID:9cRM10l6 ワロタ >>482 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/554
555: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/04(土) 10:17:02.55 ID:d9e7oVVc >>482 身なりの見窄らしさも凄いが… 青白い血色の悪さとキョドってる雰囲気が陰キャ丸出しで凄い… いかにも6年間ウジウジとスレ荒らししてる奴って感じw このウッカリ画像以外で本人だと証明出来る画像提出無いからな基地外こどおじは… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/555
556: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/04(土) 10:30:34.51 ID:KBTo2M6C ミナトの晒した画像に嫉妬してるおまえの気持ち悪さは陰キャ丸出し 画像すら晒せないウジウジしたチワワがまさにおまえだね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/556
557: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/04(土) 11:00:22.39 ID:8sYBynyh ウジウジ蛆虫コテ消し陰キャのデブハゲ運動音痴ワワ？ >>482 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/557
558: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/04(土) 11:01:15.43 ID:KBTo2M6C 問 ミナトさんは画像を晒した。チワワが6年画像すら晒せないチワワなのになぜミナトさんは気軽に画像を晒せるのか 答 ミナトさんは見た目が良いからｗ 問 チワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが、なぜ画像すら晒せないチワワなのか 答 デブだからｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/558
559: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/04(土) 11:01:38.81 ID:eN181ns0 デブハゲチワワの妄想ハムスターグルグルタイムでーす http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/559
560: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/04(土) 11:03:19.35 ID:cOV5BEXV 見た目が良い(自称) デブどころかハゲだから！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 服もダサい！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww オドオドしてる！！！！！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>482 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/560
561: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/04(土) 14:53:12.57 ID:y7Xsq1x6 >>556,558 知恵遅れルンペンのミナトちゃーん！ 回線切り替え忘れてキャラ変わってますよー！(^o^) AHAHA http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/561
562: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/04(土) 14:56:19.94 ID:y7Xsq1x6 基地外 「お前らはデブニダーーーッ！ ウリは見た目が良いニダーーーッ！ チワワがこのように毎日発狂してるのはミナトさんに嫉妬しすぎてるからニダーーーッ！ブヒブヒ」 (証拠無し) 「ウリは画像晒してるニダーーーッ！ブヒブヒ」 (自ら本人の物と証明出来る画像提出０枚) 「お前らは画像晒して無いニダーーーッ！ブヒブヒ」 (晒しても見ないふり) 皆さん 「ミナトはスプーンデブwww」 (証拠：>>482) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/154407
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563: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/04(土) 15:03:50.29 ID:y7Xsq1x6 >>482 身なりの見窄らしさも凄いが… 青白い血色の悪さとキョドってる雰囲気が陰キャ丸出しで凄い… いかにも6年間ウジウジとスレ荒らししてる奴って感じw このウッカリ画像以外で本人だと証明出来る画像提出無いからな基地外こどおじは… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/563
564: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 11:33:39.47 ID:n86bo6+U >>498 これが見た目の良いミナトさんですね そしてデブのチワワが嫉妬して発狂した http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/564
565: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 14:32:15.24 ID:ZvcNc1dy >>564 それ何処の誰かわかんねーよ馬鹿！ ↓↓↓ 基地外 「お前らはデブニダーーーッ！ ウリは見た目が良いニダーーーッ！ チワワがこのように毎日発狂してるのはミナトさんに嫉妬しすぎてるからニダーーーッ！ブヒブヒ」 (証拠無し) 「ウリは画像晒してるニダーーーッ！ブヒブヒ」 (自ら本人の物と証明出来る画像提出０枚) 「お前らは画像晒して無いニダーーーッ！ブヒブヒ」 (晒しても見ないふり) 皆さん 「ミナトはスプーンデブwww」 (証拠：>>482)
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/565
566: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/07(火) 17:44:53.84 ID:ZigFrirj コテ消して自賛してるスプーンデブハゲとか底辺すぎて草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/566
567: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 18:03:14.79 ID:n86bo6+U >>498のようにミナトさんは画像を晒した チワワが6年画像すら晒せないチワワなのになぜミナトさんは気軽に画像を晒せるのか 答え ミナトさんは見た目が良いからｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/567
568: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/07(火) 18:07:12.15 ID:ZigFrirj 晒した画像がこちらでございますw 現実 おデブでおハゲのダサい服を晒したチワワ 852 無記無記名[] 2021/05/01(土) 00:59:25.90 ID:IQRU/t7o ぼっちでコレ撮ってるかと思うと腹イテ〜！wwwwww 854 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:00:54.33 ID:MOAuyEB/ この時1人じゃないよ 856 無記無記名[sage] 2021/05/01(土) 01:02:05.33 ID:p/MY7hOC 1人じゃないのに汚いアイスの棒持参して写真撮ったんだwww 857 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:
03:07.61 ID:MOAuyEB/ 食べ物取り入ってるすきにさっと撮影 仕事が速いねｗ ＜参考スレ＞ スポーツ選手のウエイトMAXを語るスレ https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1618313946/ https://i.imgur.com/O3jyaqr.jpg https://i.imgur.com/Tva6xak.jpg https://i.imgur.com/YWp4FVU.gif http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/568
569: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 19:17:40.04 ID:0okhiTIE 【ダ板の日常】 基地外 「プロのミナトさんは凄いニダーーーッ！ あーでもないニダ！ こーでもないニダ！」 (全て嘘や妄想、願望…証拠無し) 皆さん 「ミナトはスプーンデブ」 (証拠：>>568) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/569
570: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 19:25:45.83 ID:x4V/oIcI >>568 身なりの見窄らしさも凄いが… 青白い血色の悪さとキョドってる雰囲気が陰キャ丸出しで凄い… いかにも6年間ウジウジとスレ荒らししてる奴って感じw このウッカリ画像以外で本人だと証明出来る画像提出無いからな基地外こどおじは… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/570
571: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 20:45:41.77 ID:n86bo6+U ミナトさんは画像を晒した チワワが6年画像すら晒せないチワワなのになぜミナトさんは気軽に画像を晒せるのか 答え ミナトさんは見た目が良いからｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/571
572: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 20:47:54.85 ID:n86bo6+U チワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが なぜ画像すら晒せないチワワなのか 答え チワワはデブだからｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/572
573: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 20:53:04.31 ID:T9EPi6Se 基地外 「お前らはデブニダーーーッ！ ウリは見た目が良いニダーーーッ！ チワワがこのように毎日発狂してるのはミナトさんに嫉妬しすぎてるからニダーーーッ！ブヒブヒ」 (証拠無し) 「ウリは画像晒してるニダーーーッ！ブヒブヒ」 (自ら本人の物と証明出来る画像提出０枚) 「お前らは画像晒して無いニダーーーッ！ブヒブヒ」 (晒しても見ないふり) 皆さん 「ミナトはスプーンデブwww」 (証拠：>>482) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/154407
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574: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 23:10:52.44 ID:cv3Pf/Ss 別スレでミナトの別キャラと遊んでるからミナトこっちに手が回らなくて草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/574
575: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 23:13:22.50 ID:n86bo6+U 別人なのもわからないおデブのチワワ君 別スレはガラケーとラクッペがやりあってるだけでしょ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/575
576: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/07(火) 23:49:24.62 ID:NHX0dDC8 >>575 言い訳がんばれ！(^o^) 知恵遅れこどおじお手っ！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/576
577: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/08(水) 11:29:21.24 ID:unr6KRDP 【別キャラ】自演ミスのミナトちゃん【馬鹿】 ID切り替え忘れたマヌケな知恵遅れ君をご覧下さい ↓↓↓ 556 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2021/12/04(土) 10:30:34.51 ID:KBTo2M6C ミナトの晒した画像に嫉妬してるおまえの気持ち悪さは陰キャ丸出し 画像すら晒せないウジウジしたチワワがまさにおまえだね 558 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2021/12/04(土) 11:01:15.43 ID:KBTo2M6C 問 ミナトさんは画像を晒した。チワワが6年画像すら晒せないチワワなのになぜ
ミナトさんは気軽に画像を晒せるのか 答 ミナトさんは見た目が良いからｗ 問 チワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが、なぜ画像すら晒せないチワワなのか 答 デブだからｗ ＜参考スレ＞ 【愚痴】40?台後半のダイエット 【雑談OK】2 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/577
578: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/08(水) 20:33:13.02 ID:jJvZIU6+ https://i.imgur.com/4EYhTkM.jpg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/578
579: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/10(金) 09:37:12.23 ID:kfB/ezqC >>578 身なりの見窄らしさも凄いが… 青白い血色の悪さとキョドってる雰囲気が陰キャ丸出しで凄い… いかにも6年間ウジウジとスレ荒らししてる奴って感じw このウッカリ画像以外で本人だと証明出来る画像提出無いからな基地外こどおじは… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/579
580: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/10(金) 12:24:40.23 ID:5mwuPkYG ミナトさんは画像を晒した チワワが6年画像すら晒せないチワワなのになぜミナトさんは気軽に画像を晒せるのか 答え ミナトさんは見た目が良いからｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/580
581: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/10(金) 12:32:58.26 ID:5mwuPkYG チワワはいつまでも画像すら晒せないウジウジチワワですが なぜ画像すら晒せないウジウジチワワなのか 答え チワワはみすぼらしいデブだからｗ チワワのうっかり自己紹介を元にチワワの現実が簡単に見抜けてしまうｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/581
582: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/10(金) 12:40:07.61 ID:45UgEB63 ウジウジ蛆虫デブハゲ自己紹介汚チワワの自爆自撮りの自己紹介w 431 ：ｍ○T[sage]：2020/06/19(金) 21:24:38.88 ID:huprweYN 古いって1年前だよ ダイエットが終わったのが4年前でそれからあまり変化なし 成長もなけりゃデブ化もない 何年も同じ事画像すら晒せないチワワ君相手に書いてるが 画像すら晒せないチワワ君は自分の画像晒そうぜ 頑張れチワワ君 237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/19(金) 21:44:18.58 ID:huprweYN 朝食バイキング w
ith アイ棒 https://i.imgur.com/O3jyaqr.jpg ↑ http://hissi.org/read.php/shapeup/20200619/aHVwcndlWU4.html 必死を見るとわかる通りバイキングに行って写真を撮ってウキウキの独身中年デブハゲチワワおじさんwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww しかしスプーンをズームするとおおおお なんだこのデブwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww https://i.imgur.com/Tva6xak.jpg 852 無記無記名[] 2021/05/01(土) 00:59:25.90 ID:IQRU/t7o ぼっちでコレ撮ってるかと思うと腹イテ〜！wwwwww 854 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:00:54.33 ID:MOAuyEB/
この時1人じゃないよ 856 無記無記名[sage] 2021/05/01(土) 01:02:05.33 ID:p/MY7hOC 1人じゃないのに汚いアイスの棒持参して写真撮ったんだwww 857 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:03:07.61 ID:MOAuyEB/ 食べ物取り入ってるすきにさっと撮影 仕事が速いねｗ ＜参考スレ＞ スポーツ選手のウエイトMAXを語るスレ https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1618313946/ https://i.imgur.com/YWp4FVU.gif http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/582
583: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/10(金) 12:48:52.52 ID:aXdxAQqT デブハゲ口だけ陰キャイキりチワワ https://i.imgur.com/4OLOwss.jpg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/583
584: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/10(金) 14:00:12.09 ID:suctXl6D >>582,583 身なりの見窄らしさも凄いが… 青白い血色の悪さとキョドってる雰囲気が陰キャ丸出しで凄い… いかにも6年間ウジウジとスレ荒らししてる奴って感じw このウッカリ画像以外で本人だと証明出来る画像提出無いからな基地外こどおじは… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/584
585: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/10(金) 14:05:06.08 ID:suctXl6D 【ダ板の日常】 基地外 「プロのミナトさんは凄いニダーーーッ！ あーでもないニダ！ こーでもないニダ！」 (全て嘘や妄想、願望…証拠無し) 皆さん 「ミナトはスプーンデブ」 (証拠：>>568) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/585
586: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/10(金) 14:06:05.07 ID:suctXl6D 普通の人の疑問 どーしてミナトちゃんは何も証明出来ないのに同じ事を連呼してるの？ 答え 基地外だからです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/586
587: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/11(土) 21:28:05.02 ID:rq0/FDlG 見た目の良いミナトさんの画像を見た画像すら晒せないチワワ君が 今日も嫉妬した・・・ｗ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/587
588: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/11(土) 21:37:42.77 ID:fAazDCfx 基地外 「お前らはデブニダーーーッ！ ウリは見た目が良いニダーーーッ！ チワワがこのように毎日発狂してるのはミナトさんに嫉妬しすぎてるからニダーーーッ！ブヒブヒ」 「ウリはプロニダーーーッ！ブヒブヒ」 (証拠無し) 「ウリは画像晒してるニダーーーッ！ブヒブヒ」 (自ら本人の物と証明出来る画像提出０枚) 「お前らは画像晒して無いニダーーーッ！ブヒブヒ」 (晒しても見ないふり) 皆さん 「ミナトはスプーンデブwww」 (証拠：>>568) http://rio2016.
5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/588
589: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/12(日) 00:07:51.49 ID:oHPtIU5Z 見た目の良いミナトさんに嫉妬するおデブのチワワ君 今日もミナトさんの画像を見て嫉妬ですねｗ おデブチワワ君ｗｗｗ AHAHA http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/589
590: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/12(日) 08:38:27.22 ID:O/Iox6pS 嫉妬されたいShitチワワのミナト！！ 現実は奇形デブハゲチワワでしたw 自爆したのに八つ当たりされても馬鹿だなあとしか‥ 852 無記無記名[] 2021/05/01(土) 00:59:25.90 ID:IQRU/t7o ぼっちでコレ撮ってるかと思うと腹イテ〜！wwwwww 854 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:00:54.33 ID:MOAuyEB/ この時1人じゃないよ 856 無記無記名[sage] 2021/05/01(土) 01:02:05.33 ID:p/MY7hOC 1人じゃないのに汚いアイスの棒持参して写真撮ったんだwww 8
57 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:03:07.61 ID:MOAuyEB/ 食べ物取り入ってるすきにさっと撮影 仕事が速いねｗ ＜参考スレ＞ スポーツ選手のウエイトMAXを語るスレ https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1618313946/ https://i.imgur.com/O3jyaqr.jpg https://i.imgur.com/Tva6xak.jpg https://i.imgur.com/YWp4FVU.gif http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/590
591: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/12(日) 09:03:33.47 ID:gxjoQBFh >>590 身なりの見窄らしさも凄いが… 青白い血色の悪さとキョドってる雰囲気が陰キャ丸出しで凄い… いかにも6年間ウジウジとスレ荒らししてる奴って感じw このウッカリ画像以外で本人だと証明出来る画像提出無いからな基地外こどおじは… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/591
592: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/12(日) 10:05:10.52 ID:oHPtIU5Z 見た目の良いミナトさんの画像を見た画像すら晒せないチワワ君が 今日も嫉妬しるでしょう・・・ｗ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/592
593: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/12(日) 10:55:28.64 ID:gxjoQBFh 基地外 「ウリは見た目が良いニダーーーッ！ブヒブヒ」 (自ら本人の物と証明出来る画像提出０枚) 「お前らはウリに嫉妬してるニダーーーッ！ブヒブヒ」 (根拠も証拠も無し) 皆さん 「ミナトはスプーンデブwww」 (証拠：>>590参照) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/593
594: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/12(日) 11:17:47.88 ID:QGCaq2K2 嫉妬しるとか誤字すらも汚ならしくて草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/594
595: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/12(日) 11:28:17.72 ID:gxjoQBFh 汚い心と身体に宿る低い知能www 知恵遅れルンペンお手っ！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/595
596: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/12(日) 23:34:20.31 ID:9He4lPSG >>590 身なりの見窄らしさも凄いが… 青白い血色の悪さとキョドってる雰囲気が陰キャ丸出しで凄い… いかにも6年間ウジウジとスレ荒らししてる奴って感じw このウッカリ画像以外で本人だと証明出来る画像提出無いからな基地外こどおじは… 毎日ブヒブヒ鳴いておるわwww http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/596
597: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/12(日) 23:40:38.70 ID:gB2v5ZvA 見た目の良いミナトさんの画像を見た画像すら晒せないチワワ君が 今日もミナトさんの画像を見て嫉妬しました！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/597
598: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/12(日) 23:49:14.20 ID:9He4lPSG 基地外 「ウリは見た目が良いニダーーーッ！ブヒブヒ」 (自ら本人の物と証明出来る画像提出０枚) 「お前らはウリに嫉妬してるニダーーーッ！ブヒブヒ」 (根拠も証拠も無し) 皆さん 「ミナトはスプーンデブwww」 (証拠：>>590参照) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/598
599: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/12(日) 23:50:05.35 ID:9He4lPSG >>597 ブヒブヒ鳴いてスッキリしたかな？(^o^) AHAHA http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/599
600: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/13(月) 09:20:03.60 ID:dzdvz19i 画像すら晒せないアスペミナチワワ君おはよー！ 今日もブヒブヒ鳴いて皆さんを笑わせるんやで！(^o^) ちな 最近ボコられ過ぎて元気が無いようなので例の別キャラで鬱憤を晴らしたらどうや？ 自演バレ以降別キャラ君も元気無いで！ 頑張れ知恵遅れ！ AHAHA http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/600
601: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/13(月) 22:05:11.06 ID:9qUpxa9s スプーンデブの乞食画像貼っておきますね！(^o^) ↓↓↓ https://i.imgur.com/FZqc1oj.jpg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/601
602: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/13(月) 22:06:42.36 ID:aGU/jOWt 問 ミナトさんは画像を晒した。チワワが6年画像すら晒せないチワワなのになぜミナトさんは気軽に画像を晒せるのか 答 ミナトさんは見た目が良いからｗ 問 チワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが、なぜ画像すら晒せないチワワなのか 答 デブだからｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/602
603: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/13(月) 22:18:37.84 ID:8V0DmXo2 基地外 「ウリは見た目が良いニダーーーッ！ブヒブヒ」 (自ら本人の物と証明出来る画像提出０枚) 「お前らはデブニダーーーッ！ブヒブヒ」 「お前らはウリに嫉妬してるニダーーーッ！ブヒブヒ」 (根拠も証拠も無し) 皆さん 「ミナトはスプーンデブwww」 (証拠：>>590参照) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/603
604: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/14(火) 00:49:10.66 ID:ZMUg5iCS >>602 ブヒブヒ鳴いてスッキリしたかな？(^o^) AHAHA http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/604
605: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/16(木) 08:05:21.88 ID:dUXKdSzI 久々の47キロ台、安心した 維持がんばろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/605
606: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/22(水) 15:14:31.78 ID:CHNAaAwj >>604 いつものようにブヒブヒ言う感じでおデブチワワらしく頭の弱い反論してごらん 問 ミナトさんは画像を晒した。チワワが6年画像すら晒せないチワワなのになぜミナトさんは気軽に画像を晒せるのか 答 ミナトさんは見た目が良いからｗ 問 チワワはいつまでも画像すら晒せないチワワですが、なぜ画像すら晒せないチワワなのか 答 デブだからｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/606
607: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/22(水) 20:40:07.01 ID:DXI0iSIR うーん、久々の46.9タッチ！ ま、明日の夜には48まで戻ってるだろうけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/607
608: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/23(木) 13:45:26.50 ID:u0TbiH5P 今47…早く前半スレに行きたいわあ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/608
609: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/24(金) 06:48:25.76 ID:afuyLUm2 47.7 22.7 思ったより増えてなかった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/609
610: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/24(金) 13:00:02.13 ID:9Xj/h0UO 周囲や健常者と越えられない壁があるコミュニケーション障害で自己愛性人格障害者 デブハゲwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 431 ：ｍ○T[sage]：2020/06/19(金) 21:24:38.88 ID:huprweYN 古いって1年前だよ ダイエットが終わったのが4年前でそれからあまり変化なし 成長もなけりゃデブ化もない 何年も同じ事画像すら晒せないチワワ君相手に書いてるが 画像すら晒せないチワワ君は自分の画像晒そうぜ 頑張れチワワ君 237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：20
20/06/19(金) 21:44:18.58 ID:huprweYN 朝食バイキング with アイ棒 https://i.imgur.com/O3jyaqr.jpg ↑ http://hissi.org/read.php/shapeup/20200619/aHVwcndlWU4.html 必死を見るとわかる通りバイキングに行って写真を撮ってウキウキの独身中年デブハゲチワワおじさんwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww しかしスプーンをズームするとおおおお なんだこのデブwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww https://i.imgur.com/Tva6xak.jpg 852 無記無記名[] 2021/05/01(土) 00:59:25.90 ID:IQRU/t7o ぼっちでコレ撮ってるかと思うと腹イテ〜！wwwwww 854 ミ
ナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:00:54.33 ID:MOAuyEB/ この時1人じゃないよ 856 無記無記名[sage] 2021/05/01(土) 01:02:05.33 ID:p/MY7hOC 1人じゃないのに汚いアイスの棒持参して写真撮ったんだwww 857 ミナのプロトさん[] 2021/05/01(土) 01:03:07.61 ID:MOAuyEB/ 食べ物取り入ってるすきにさっと撮影 仕事が速いねｗ ＜参考スレ＞ スポーツ選手のウエイトMAXを語るスレ https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1618313946/ https://i.imgur.com/YWp4FVU.gif http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/610
611: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/24(金) 13:37:54.85 ID:m+5AmEAm 47.7kg 19.8% 昨日クリスマスパーティでお腹いっぱい食べたけど、そこまで増えてなくて良かった 年末年始に向けて、食べすぎないよう引き続き気をつける http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/611
612: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/27(月) 11:19:45.31 ID:5nsfhfa0 クリスマスで結構食べたけどお風呂後に測ったら46.0だった。 10年振りに45キロ切りたい！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/612
613: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/27(月) 13:12:07.98 ID:9IsQSBO9 43キロから48キロにリバウンドしたので出戻り 年末年始の暴食防止のために仕事入れたぞ！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/613
614: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/27(月) 20:20:00.68 ID:ku0VDTkY 50キロ台スレ卒業してやっとこっちに引っ越せた 今48から49あたりだけど47まで減らしたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/614
615: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/27(月) 21:24:55.77 ID:o2f0nnia １５４センチで４９、７キロ… なんかもう食欲がとまらない。 パーソナルトレーナーつけて半年で８キロやせたけど、４９キロ台になってピタリと減らなくなった。パーソナルトレーナーが焦って「１日一万歩歩けデブ」という意味の事をアドバイスしてきたので、寒いなか徒歩で一時間家まで帰ってる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/615
616: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/28(火) 06:04:56.73 ID:0ur9AXNc >>615 おーBMI20ではないですか！ そこらあたりから減らそうと思うと、かなり負荷かけないと減らないかも BMI18まで減らした時は、週2回程、ウエイトつけてウオーキングしてようやくでした あと睡眠取れてますか？ 8時間くらい寝れると、減量にも良いですよー ファイトです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/616
617: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2021/12/28(火) 14:18:32.30 ID:hFvRVB9p 3キロ太ったのでお邪魔します… 今月どんだけ待っても生理は来ないし(妊娠の可能性はゼロ)、これからご馳走ウィークだと思うと今から気が重くて仕方ない ジムも明日から休みだしどこまで肥えるんだ自分怖い助けて…… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/617
618: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2021/12/31(金) 08:49:58.58 ID:nn8P2V+a ４９、３キロです。 目標は１月末に４７キロ、２月末に４５キロに 戻す事です。気合い入れて年末年始ダイエット頑張ろうと思います。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/618
619: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/01(土) 09:07:44.43 ID:lR6Cud70 あけまして、おめでとーございます！ 今年も現状維持と、貯筋、頑張りまーす！ 48.1 22.9 あと2キロ減のトコで定着したいなぁ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/619
620: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/01/03(月) 13:00:22.10 ID:FKSOSQjv 去年飛行機の距離(九州→関東)の神社にダイエットの願掛けけしてから、気合い入れてパーソナルトレーニング開始して７ヶ月で９キロ痩せてようやく４９キロなんだけど停滞してるわ…。 目標は身長１５４で体重４５キロで、３月末までに達成させて願掛けした神社にお礼参りしなきゃいけないから頑張らなくては http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/620
621: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/05(水) 07:40:54.10 ID:uQOJH767 >>613 なかなか48から48.5ウロウロしてて体重落ちないと思ってたら今日47.3！ 固太りタイプらしくて調べたら暖かくして寝るといいって出てきたから、裏起毛タイツ履いて寝るようにしてからスルっと落ちた！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/621
622: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/01/08(土) 09:53:56.14 ID:CIIQVhLa 体重が停滞してる最中。 ダイエットのモチベーションの維持や上げかたに苦労してます。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/622
623: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/01/08(土) 17:54:49.21 ID:P4iw/t+y 46キロ台入った あすけんの指示通り1300キロカロリーで生活してたんだけど生理止まってしまったから制限緩めようかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/623
624: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/10(月) 16:35:09.97 ID:iHjTLpWf 仕事のストレス半端なく、今日もチョコレート効果一箱食べきってもうた 今夜からプチ断食せな、50超えてまうかも http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/624
625: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/01/11(火) 21:02:30.30 ID:pX8ECSSB ７ヶ月必死に耐えて耐えて耐えて八キロ減で 間もなく４８キロ台に…だったのに 今日何かがプツンと切れて、会社でケーキクッキーを約1000カロリー分大量食いして更にフツーにランチと夕飯を食べ２２００カロリー摂取。 必死に頑張って来たのに私一体どうしたんだろう。生理前でもないのにおかしい。怖い。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/625
626: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/12(水) 01:03:49.60 ID:sptFtAU5 足りない栄養素があるんじゃないかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/626
627: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/12(水) 08:00:11.74 ID:HcFjWPCy >>625 頑張りすぎ、抑制しすぎると気づかないうちに溜まってたストレスが暴発すると思うよ そうなると自分では制御できない 何故かダイエットしてなかった時ですら買わない量のお菓子を一度に買って一度に食べて満足感とか関係なく胃の限界までたべた事私もあります サプリやプロテインで栄養面は大丈夫と思ってても実際は何かが違うんじゃないかと思ってる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/627
628: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/16(日) 15:16:07.41 ID:Z7AtYELq 今日は久々にランチ食べてきた カレー二種にライス大盛り、サラダ、生春巻、アイス、ラッシーのセット 完食したから、今夜から三日間プチ断食しまーす ウォーキングもしまーす がんばりまーす http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/628
629: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/18(火) 23:45:32.28 ID:hRZAYBqH 断食とかよくないよ 一時的には減るけどすぐリバウンドする http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/629
630: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/20(木) 19:32:54.85 ID:mn0NjvdT >>629 1年とちょっと、奮起して頑張って▲26キロ減量 今はまた忙しくなってしまい、運動メインだったのがあまり出来なくなったものだから、維持を目指して定期的にプチ断食 お腹の中がスッキリするので、ゆるゆるですが、気持ち良いですよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/630
631: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/21(金) 10:58:33.36 ID:pj+E9nKe >>630 余計なおせっかいだったようですな なるべく運動がんばって！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/631
632: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/23(日) 09:36:16.16 ID:Ic4yNYWO >>631 いえいえ、とんでもございません。 きちんと栄養摂らないで、過激な減量では本末転倒なので、おっしゃる通りです。 ただ、定期的な短期の断食は、胃や腸の内臓を休ませる意味で、減量にも効果があると体感してるので、継続してます。 今日は久々に、4駅すっ飛ばしてウォーキングして帰りますわ。 地道に運動も継続します。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/632
633: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/27(木) 01:40:56.66 ID:kRreivJy 最近ちょっと過食気味。食事制限に疲れてきたかなあ。何とかしたい… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/633
634: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/01/29(土) 10:25:35.63 ID:kyyAo381 ダイエットの為に筋トレして大分筋肉がついてきたら、今度は猛烈な空腹感に苦しむようになったわ。仕方ないから水筒にお汁粉入れてチョビチョビ飲みつつ仕事しながら凌いでる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/634
635: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/01/29(土) 12:35:57.54 ID:GyrnpWQ6 >>634 ｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/635
636: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/01/31(月) 15:13:10.65 ID:y+pTmyA0 停滞期抜けて45キロ 体脂肪20切ってるけどやっぱりbmiも18以下じゃないと見た目デブだな 前半行けるように頑張ろう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/636
637: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/01/31(月) 20:29:17.93 ID:rT9XmE57 カロリー制限の反動で現在過食気味。 もう１２００以内は無理 おやつ込みで１日１５００カロリーでゆっくり体重おとす事にする http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/637
638: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/07(月) 20:41:42.51 ID:jRZNmCMD イベント太りで、49.6w ヤバイね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/638
639: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/07(月) 22:48:37.77 ID:YKk0ACB4 >>614です 47キロ達成したけど全然痩せた感じしてなくて凹んでたけど普段着ない組み合わせの服来たら結構変わってた 単に着痩せして見える組み合わせだったのかもしれないけど周りからも痩せたと言われてモチベ上がった BEFOREの写真撮っておけばよかったなー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/639
640: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/08(火) 07:12:47.95 ID:/Skyyfkq >>636 18以下じゃないと見た目デブと思うは本人の感覚だから仕方ないが、念のため友達などの意見も求めた方がいい。 bmi18.5以下は低体重に分類されていて統計的には健康リスクが高くなるから、スタイルと健康と引き換えにする覚悟が必要になる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/640
641: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/10(木) 16:32:03.75 ID:fAo6OId+ 48.9 セーフ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/641
642: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/11(金) 09:57:50.89 ID:cW7SPw6k 47.25 前半スレに戻りたい… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/642
643: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/02/11(金) 20:34:50.37 ID:vxwZFBlQ 48.7。なかなか減らないわ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/643
644: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/11(金) 21:11:18.91 ID:3hB1IUXC 平均身長くらいあると40後半から前半にもっていくだけでも結構苦労するよね 160超で40前半保ってる人尊敬するわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/644
645: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/13(日) 07:22:43.58 ID:2rvnYDId 48.3 少し浮腫みが取れた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/645
646: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/02/19(土) 15:24:16.88 ID:J3/YZbF0 体重が49より下回りかけると 異常食欲で自制心がふっとんで、スーパーで あんこの袋買いとかして一袋食べきったりする自分が怖いわ。 己の意思とは別に、脳や体が体重を戻そう戻そうと必死になってるみたいな感じ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/646
647: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/02/19(土) 15:25:51.92 ID:J3/YZbF0 155しか身長がないから48キロでも ただの小太りなんだけどね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/647
648: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/19(土) 22:31:35.49 ID:W9jc32YQ >>646 摂食障害に片足突っ込みかけてる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/648
649: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2022/02/20(日) 00:01:56.78 ID:ISlCbAL+ >>648 どうすれば良いのだろうね。。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/649
650: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/20(日) 00:08:22.72 ID:gHw9Y/uQ >>647 体脂肪率によるけど小太りってほどでもないでしょ 普通だよ普通 甘いものはなるべく自作してお茶濁そう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/650
651: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/20(日) 09:06:29.87 ID:r8UrAJs4 >>649 栄養バランス気にしてみるとか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/651
652: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/20(日) 11:49:27.96 ID:F306oigw >>649 身長何センチなの？ BMI17以下とかやめなさいね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/652
653: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2022/02/20(日) 11:55:59.24 ID:F306oigw あ、ごめん。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1544079549/653
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