[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド60〜69kg台 3kg 目 (1002ﾚｽ)
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468: 2017/11/25(土)21:23 ID:WJDD6IxD(2/2) AAS
男は180以上でシックスパックでイケメンで清潔なら抱かれてもいい
469(1): 2017/11/25(土)21:23 ID:2pWxbcy9(1) AAS
ほれ
分かりやすいぞ
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
470: 2017/11/25(土)21:24 ID:qsqvkJQR(1) AAS
167だけど60じゃいかんのか
まあもうちょっと痩せたいけども
471: 2017/11/25(土)22:25 ID:0bLPss2h(3/4) AAS
>>469
これくらいならどっちも気持ちよさそう
ガリなんかチンコ勃たないし
472(2): 2017/11/25(土)22:41 ID:P7Tw8jFj(1) AAS
なんか偏差値32の高校みたいなスレになってんな
むりノシ
473: 2017/11/25(土)22:51 ID:ICmz58s7(1) AAS
>>472
さよなら〜
474: 2017/11/25(土)23:18 ID:0bLPss2h(4/4) AAS
>>472
70キロスレ行ってらっしゃい
475: 2017/11/26(日)01:25 ID:gTnc5Csl(1) AAS
６５キロ台まで減らしました
健康体重がこれくらいなので、あと５キロは減らしたい
取りあえず、体脂肪率だけは下げねば
476: 2017/11/26(日)06:28 ID:xdzq69TF(1) AAS
体脂肪率が落ちてる以上に体重が落ちてると不安になる
結局筋肉も落ちていくんだなって
477(1): 2017/11/26(日)07:07 ID:NIgtss5W(1) AAS
頭悪すぎる流れイヤだし、もうモチベ保つために50キロスレ眺めるわ
478: 2017/11/26(日)12:31 ID:YCxEACxP(1) AAS
本日の体重、69.2kg 35.6%
毎日、こつこつ続けて、このスレを卒業出来る日を早く迎えたい
479(4): 2017/11/26(日)18:11 ID:1kQH3s8g(1) AAS
189cm65kg 体脂肪率16.7%
480: 2017/11/26(日)19:02 ID:C4/2hBoH(1) AAS
>>479
鍛えたほうがいい
481: 2017/11/26(日)20:26 ID:g8OQ3Dge(1) AAS
>>479
身長は恵まれてるのに、その体重と体脂肪率はガチでヤバい数字だ
身長的にも階級上げるべき
482: 2017/11/26(日)20:49 ID:sYszSjsF(1) AAS
自慢のつもりで書き込んでるとしたら哀れw
483: 2017/11/26(日)21:04 ID:XrT+/xe8(1) AAS
さすがに自慢はないだろそんな奇形で
今までの人生いろいろ苦労してきてるはず
484: 2017/11/26(日)21:58 ID:fmmQ7yBj(1) AAS
仕事（飲食立ち仕事）が夕方から夜でそれまでに筋トレと有酸素したいんだけど
膝サポーターとか買ったら仕事楽になる？
485: 2017/11/26(日)22:08 ID:/Sk4p5uM(1/2) AAS
>>477は50キロ台になったら
レヴェルＵＰ するよ
486: 2017/11/26(日)22:09 ID:/Sk4p5uM(2/2) AAS
私は
身長マイナス１２０
を目指してる
487: 2017/11/26(日)22:24 ID:7H4q72EM(1) AAS
110でいいよ
BMI20くらいがいいね
488: 2017/11/27(月)17:13 ID:nHzpOOgf(1) AAS
標準体重、さらに年齢に応じた標準体脂肪率と標準除脂肪体重があるわけで
BMIだけ、とか体脂肪率だけ、とかってのは完全に個人の好み
>>479とかでも音楽とかやっててカメラ写りを気にすると、これでもデブいとか言う奴がいる世界もある
489: 2017/11/27(月)18:42 ID:1PDq4BPd(1/2) AAS
それでも>>479はヤセ過ぎのモヤシ君だけどね。
490(2): 2017/11/27(月)19:18 ID:JIFpG/7+(1) AAS
現在61kg。
ちょっと覗いてみようと一つ下のスレ読んでたんだけど、皆んな50kg台で苦しんでて、
「いいやん！みんな50kg台でしょ？私なんかまだ60kg台だよ！」とか思っちゃってハッと気付いた。
そんな事言ってちゃ駄目だ。私だって40kg台に突入したい。
70kg台スタートなので、今でももう随分痩せた気になってて、逆に貧相になったらどうしよう？もうBBAだし、とか思うんだけど、きっと目標に近づくほど道は険しいんだよね。
DBは痩せるのが楽とかよく言われるもんね。
うー、綺麗になれるかなぁ。自信ない…
491: 2017/11/27(月)19:49 ID:611BFFuu(1) AAS
BBAならそんな無理しなくても・・・
492: 2017/11/27(月)19:59 ID:dLDQj4dL(1) AAS
じたばたしてて可愛いじゃないか
そういう気持ちをなくしたら、ただ老いて行くだけだから
493: 2017/11/27(月)20:26 ID:/56tE+SW(1) AAS
BBAなら痩せる前に歳相応の言葉遣いを
494: 2017/11/27(月)20:32 ID:1PDq4BPd(2/2) AAS
ここ男女別にした方がいいんじゃないの？
男の60台はぜんぜんデブじゃないけど女の60台はかなりのおデブじゃん。
それに何だかデブ女は男に噛み付いてくる習性があるみたいだし。
食事やトレーニングの面でも平均男子とおデブ女子では共存できる訳ないと思うわ。
495: 2017/11/27(月)20:43 ID:6DQVQ7fR(1) AAS
>>490
いいからウェイトトレしろ
脂質も削りすぎるな。１日６０gは取れ。魚や豆からだぞ
496: 2017/11/27(月)20:47 ID:tMTHSqcm(1) AAS
噛み付いてるのは男のほうでは？
女は相手にしないでスルーしてる気が
497: 2017/11/27(月)20:53 ID:YgKF+04o(1) AAS
男でも女でも気にした事ない
分ければどっちも過疎るだけ
5ちゃんではスルースキル必須
498: 2017/11/27(月)22:15 ID:opfybnt3(1) AAS
>>490
私も70台スタートで今63。
61か、あとほんの少し、1kgだね。
50台になったら世間が薔薇色に見えそう
早くそこまで行きたい
499(1): 2017/11/27(月)22:16 ID:Un+XLJIH(1/2) AAS
181cm 63kg 体脂肪率12%
男は身長だと思うよ。チビが痩せても誰も興味ないし
500: 2017/11/27(月)22:17 ID:Un+XLJIH(2/2) AAS
男は身長
501: 2017/11/28(火)00:11 ID:GsRrkPkI(1) AAS
確かに50キロ台スレは女しかいないから平和だな
502: 2017/11/28(火)05:44 ID:hLX6m5Ii(1/2) AAS
ジャニーズもそうだけど本当にモテる男にデカい奴はいないよ。
あとムキムキ野郎も案外モテない。
多分中肉中背の方が女も安心するんだろ。
503(1): 2017/11/28(火)08:29 ID:AjiOGjAz(1) AAS
今の若手俳優は180オーバーが増えてるよ
松坂桃李、向井理、綾野剛、斎藤工、竹内涼真、etc.全部180以上
女も高身長になってきてますし
504: 2017/11/28(火)09:33 ID:TV60lWaa(1) AAS
だからなに？としか言いようがない
あ、みなさんおはようございます日馬富士です
505(1): 2017/11/28(火)10:59 ID:k5Aod7ly(1/2) AAS
やばい初めてチートデイというの実感した。
普段節制してたおやつを24日〜25日の2日で我慢できなくなって食いまくった
しかも超大袋２つ計1300グラム(多分1週間分くらい？）を２日で食べきった。
これを食べるまで10/24(64.4kg)〜11/25(64.3kg)を65kg台〜63kg台を行ったり来たりしてたのが
いきなり大暴落して60.8kgまで落ちた。3.5kgが２日で落ちた。
506: 2017/11/28(火)11:13 ID:haWYBQzw(1) AAS
>>503
そりゃあデカい女優が増えてるしチビの俳優じゃ釣り合わんだろ。
映像的にもデカい方が映える。
しかしリアルでやたらデカい奴がモテモテなんて見たことない。
デカくてもまったくモテないということはないが周りの女から大人気というのはマジでいない。
507: 2017/11/28(火)11:36 ID:NS9NYdeC(1) AAS
自己催眠実施中
508(2): 2017/11/28(火)12:31 ID:Dz13DRXI(1) AAS
モテる男は170cm前半台50kg前半台
509: 2017/11/28(火)13:47 ID:ZQVjdK6r(1) AAS
>>508
それはやせすぎだろ
510(2): [age] 2017/11/28(火)15:33 ID:BHSUZu1N(1) AAS
>>508
腹筋が割れるどころか江頭2:50みたいな体型じゃねーのそれ？
痩せてるにしてもEXILEぐらいが理想だろ。
511: 2017/11/28(火)15:52 ID:B+xEOs6W(1) AAS
>>510
江頭はガタイ良いぞ。脂肪が少ないだけ。
512: 2017/11/28(火)16:02 ID:1InT4QP5(1/2) AAS
つか江頭もてるしな
513(1): 2017/11/28(火)16:17 ID:+SPelQkg(1) AAS
マジでクソつまんねぇ奴ばっかレスするようになったんだなこのスレw
数日前もそういう流れあったから離脱してみてたけどこれはキツいわ
514: 2017/11/28(火)16:43 ID:cXb7pIQJ(1) AAS
>>510
EXILE takahiro 180cm63kg
江頭 177cm65kg
515(2): 2017/11/28(火)17:23 ID:BPbJ8u+U(1) AAS
>>505
身長は？
太めだとチートデーは効果ないって目にしたから
はなから対象外だと諦めてる
でもカロリー抑えすぎて痩せにくくなってるの実感してるから、少し摂取カロリー増やした方がいいのかと考え中
516: 2017/11/28(火)17:55 ID:8zNvWzyV(1) AAS
>>513
未練たらしいデブ女だな。
消えろ。
517(1): 2017/11/28(火)18:48 ID:1InT4QP5(2/2) AAS
ここは身長１５０台のクソデブ女と１７０台のそこまで痩せる気もない男が同時に介在してるからね
518: 2017/11/28(火)20:33 ID:SbF6NUtH(1) AAS
ここは身長１７０体重６０後半のクソチビデブ男と１７８ｃｍ体重６０前半のそこまで痩せる気もない男が同時に介在してるからね
519(1): 2017/11/28(火)20:39 ID:HC7P4/r5(1) AAS
クソデブ女「ここは身長１７０体重６０後半のクソチビデブ男と１７８ｃｍ体重６０前半のそこまで痩せる気もない男が同時に介在してるからね」
520: 2017/11/28(火)21:29 ID:k5Aod7ly(2/2) AAS
>>515
169cmです
521: 2017/11/28(火)21:51 ID:wFHN6QWx(1) AAS
>>515
チートデイは体脂肪率によって月1、二週間に一回、1週間に一回、3，4日に一回て見たこと有るぞ
体脂肪率が高くても常に炭水化物を含めた栄養が低めだったら辛いぞ
522: 2017/11/28(火)21:56 ID:o3X4AUQ3(1) AAS
なんとか年内に60kgにタッチできるかどうかまできた
6月90kgからスタートでなんとか半年でここまでこれた
あと1ヶ月で3kg落とせなくても2kgは絞りたいなぁ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
523: 2017/11/28(火)22:42 ID:pgZtPvq0(1) AAS
>>517
女性で60kg台は、160cm台でもキッツいと思うわ。
524: 2017/11/28(火)23:20 ID:hLX6m5Ii(2/2) AAS
>>519
正にそれwwwww
525: 2017/11/28(火)23:51 ID:MPdb2idp(1) AAS
クソデブ女「男で60前半とかやせすぎだろ ガリかよ」
(こっちは頑張ってもそんなに減量できない、男に身長で負けて体重で勝つとかありえないので勘弁してほしい)
526: 2017/11/29(水)02:30 ID:dbkbghXx(1) AAS
クソデブ女「男(165cm)で60前半とかやせすぎだろ ガリかよ」
(こっちは頑張ってもそんなに減量できない、男に身長で負けて体重で勝つとかありえないので勘弁してほしい)
527: 2017/11/29(水)02:35 ID:E2TOYLmo(1) AAS
デブ女と175cm以下のずんぐりチビ男のスレ
528: 2017/11/29(水)02:41 ID:G/PfmwYm(1/5) AAS
向井理 182cm62kg
菅田将暉 175cm57kg
志尊淳 178cm57kg
フット岩尾 171cm67kg
江頭250 175cm66kg
529: 2017/11/29(水)02:48 ID:FtFA+ZwD(1) AAS
チビ男「ここ男女別にした方がいいんじゃないの？
男の60台はぜんぜんデブじゃないけど女の60台はかなりのおデブじゃん。
それに何だかデブ女は男に噛み付いてくる習性があるみたいだし。
食事やトレーニングの面でも平均男子とおデブ女子では共存できる訳ないと思うわ。」
530: 2017/11/29(水)02:50 ID:G/PfmwYm(2/5) AAS
チビ男「クソデブ女「ここは身長１７０体重６０後半のクソチビデブ男と１７８ｃｍ体重６０前半のそこまで痩せる気もない男が同時に介在してるからね」」
531: 2017/11/29(水)02:51 ID:G/PfmwYm(3/5) AAS
チビ男「ジャニーズもそうだけど本当にモテる男にデカい奴はいないよ。
あとムキムキ野郎も案外モテない。
多分中肉中背の方が女も安心するんだろ。」
532(1): 2017/11/29(水)02:53 ID:G/PfmwYm(4/5) AAS
160cm台のチビ男「女性で60kg台は、160cm台でもキッツいと思うわ。」
533(1): 2017/11/29(水)03:03 ID:G/PfmwYm(5/5) AAS
女性や女児が低身長男にさえ近づかなければ
性犯罪はだいぶ防げるんじゃないの？
・加藤智大167cm（二次元ヲタ、秋葉原無差別、低身長が動機の一つ）
・宮崎勤166cm(女児誘拐、四人殺害し骨を食べる)
・星島168cm(女性殺害⇒ミンチにして食べたあとトイレに流す。)
・小林薫161cm(幼児殺害、食べる)
・武藤勇貴164cm（妹を切断、食べる）
・スーフリの和田168cm(合コン暴行集団の主犯)
・宮田160cm(女性コンクリート詰め殺人事件、前代未聞のもっとも悲惨な事件)
・佐川一政150cm（白人女性殺害、死姦、食べる）
省4
534: 2017/11/29(水)06:23 ID:OgInfSE7(1/2) AAS
>>533
へー！キチガイにチビ多いんだね。
大事件起きるとチョンか？在日か？って何かと国籍ばかり詮索されるけど今後はチビかどうかも疑ってみるのもおもしろそうだな。
535: 2017/11/29(水)09:18 ID:2w59Pe4y(1/3) AAS
1995年にデビューし、翌年、NTTドコモのポケベルのCMで一躍有名になった広末。駅に貼られた広末のポスターが
3日で112枚盗まれるという人気ぶりだったという。その後、歌手デビューも果たし、多くのドラマや
映画に出演、日本アカデミー賞を6度受賞している。
そんな広末だが、20歳の頃、芸能界を引退しようかと考えていた時期があったという。
後藤輝基は「絶頂期でしょ？」と驚いたが、広末は「初めて海外の作品とかやらせてもらって、
日本の芸能界のシステムとか、聞かれることが悲しくなってきてしまって」
「30代になると役の幅が広がるんだけど、まだ10代は妹役とか…。ちょっとやり尽くしちゃった感に
なっちゃった」と絶頂期だからこその悩みがあったことを明かした。
厳しいプライベートの制限も「水着でプールも立ち食いソバも怒られた」
また、人気の高さからプライベートも制限されることが多かったそうで、
省9
536(1): 2017/11/29(水)12:24 ID:BJVo9u/T(1) AAS
37キロの女より断然52キロの女がいいな。
むしろ52キロは太ってもいない健康体だろ。
537(1): 2017/11/29(水)15:38 ID:GlKbPe73(1/2) AAS
毎日2000キロカロリーくらいにしとけば自然と80キロくらいまでは痩せてくやろ？
というような事を伝えたいんだろうな、たぶんw
538: 2017/11/29(水)15:39 ID:GlKbPe73(2/2) AAS
あぁ間違えた ゴメンゴメン
539: 2017/11/29(水)17:26 ID:nVuj6I4f(1) AAS
食事抜き
体重計乗り
食事する でぶ
540: 2017/11/29(水)18:10 ID:2qnIhfjv(1/2) AAS
>>536
身長にもよるが37キロって既に死んでる感じすらするもんな
ガリよりは小デブのほうがまだ使えるｗ
541: 2017/11/29(水)18:11 ID:/xihBE54(1) AAS
>>537
毎日2000キロカロリーなら50kg位になると思われ
542: 2017/11/29(水)18:12 ID:2qnIhfjv(2/2) AAS
そういえば真木よう子を見るのが辛かったわ
あそこまで痩せると痛々しくて見れられない
543: 2017/11/29(水)18:51 ID:4Ls+KGki(1) AAS
>>499
アンガールズ目指しているの？
544(1): 2017/11/29(水)21:53 ID:2w59Pe4y(2/3) AAS
広末涼子は身長161だから
37で良いんだろうな
52続けてたら消えてるか
違うキャラの芸能人に
なってる
545(1): 2017/11/29(水)21:57 ID:2w59Pe4y(3/3) AAS
５２だったら
ブスBBA女優
やってる
546: 2017/11/29(水)22:35 ID:OgInfSE7(2/2) AAS
>>545
ガリ男
必死だな
547(1): 2017/11/30(木)00:39 ID:oop1P0gG(1) AAS
>>532
男性でも160cm台で60kg台はキツイのに、
女性ならもっとキツイだろ・・、常識的に考えて・・。
548: 2017/11/30(木)00:51 ID:fV02zf7o(1/2) AAS
それはデヴの思考
549: 2017/11/30(木)00:58 ID:oOv49G59(1/2) AAS
でもお前おっぱい好きなんだろ？
550(1): 2017/11/30(木)01:03 ID:oOv49G59(2/2) AAS
>>547
160cm69kgと
169cm60kgじゃ全然違うし
後者をデブだというならお前の基準が間違ってんぞ
551: 2017/11/30(木)01:14 ID:1BpVnoe5(1/2) AAS
160cm69 は 日本では デブ
でも アフリカ ならない美人 かも
552: 2017/11/30(木)01:16 ID:1BpVnoe5(2/2) AAS
訂正
160cm69
アフリカ なら 美人 かも
553: 2017/11/30(木)05:53 ID:fLRXSrSz(1) AAS
>>544
161で37って病的
美容体重としてもありえない
554(3): 2017/11/30(木)06:03 ID:75/tb3aj(1) AAS
161で37は痩せすぎ
せめて40はなきゃ
桐谷美玲も腕だすと骸骨で美しくない
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
555: 2017/11/30(木)06:19 ID:4W3jjyi8(1) AAS
アンダー40は拒食症か病気だろ
エロゲのキャラじゃあるまいし
556: 2017/11/30(木)06:44 ID:wkIFVSgw(1) AAS
>>554
なんの魅力も感じない体だな
抱いても骨ばかりで勃起しなそうだ
557: 2017/11/30(木)08:30 ID:nE+/soW8(1) AAS
>>554
首くらいの位置に頭があるぐらいの頭身だとその細さくらいで丁度よく感じる
細いと縦長すぎて変に感じるからなのかな？
558: 2017/11/30(木)08:30 ID:C97PvAbv(1) AAS
161なら45〜52くらいが理想だな
559: 2017/11/30(木)09:25 ID:fV02zf7o(2/2) AAS
>>554
これ位の細さじゃないと
モデル、女優じゃないな
560: [age] 2017/11/30(木)09:28 ID:ylPTQuHj(1) AAS
>>550
極論キッも。
561: 2017/11/30(木)13:56 ID:SOoYsVLx(1) AAS
ジョギングし
汗かき測定
体脂肪 デブ
562: 2017/11/30(木)14:10 ID:E2L19GlY(1) AAS
金曜日飲み会だったから久々に食事制限忘れて中華食べ放題で気にせず食べた
翌日体重計のったら+1.4キロ！
食細くなってるしそこまでドカ食いはしてないんだけど…
飢餓状態で吸収がいいのかな？
今週また頑張って増えた分キッチリ戻した。
で、明日また飲み会（泣）
563: 2017/11/30(木)14:12 ID:XHoi+X04(1) AAS
水増えたんちゃう？
564(2): 2017/11/30(木)15:40 ID:F48qIn0x(1) AAS
2キロぐらいは1日や2日で動くよね。でも例えば4000kcalをどか食いしたら（そんなに食えないかｗ）
そのまま全部吸収して肉になるんだろうか
565: 2017/11/30(木)15:47 ID:W9B/qBVl(1) AAS
個人的にはならない
普段運動のかけらもしてない175/63の者だけど、正月に1週間にだいたい7,8キロ太るけど1月中にはだいたい元に戻ってる
566(1): 2017/11/30(木)16:33 ID:ZSeFZWx0(1) AAS
>>564
1日で4000kcalとったなら、そっから１日の代謝分として1700kcalとすると、抜いた分の2300kcalが脂肪に変わるので、
次の日の体重は、少なくとも300gは増えます
567: 2017/11/30(木)21:12 ID:8+v2sCbg(1) AAS
最近全然体重落ちないから
筋トレ始めてみた
今日は腹筋200回！
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