[過去ﾛｸﾞ] ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]©2ch.net (855ﾚｽ)
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48(1): 2016/08/15(月)12:05 ID:PH/wNJrj(1) AAS
3000摂りながらブクブク太って70キロに！
焦ってダイエット決意、1/3減らしたり1食抜いて2000に！
しかしこれ維持カロリーなのよね、70キロの
こんなに頑張ってるのに減らない！
食べてないのに減らない！
頑張ってるのはわかるけどさ…
更に減らして半分！死んじゃう！1000!過激！
これぐらいでやっと体重減るのを体感出来るのよね
51: 2016/08/15(月)13:48 ID:Gx1pCITI(1) AAS
>>48
そりゃ悪いダイエットの見本だな
まず食を抜くのが悪い
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