ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]©2ch.net

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345(2): 2019/04/01(月)18:28 ID:Z0uhjH6S(1) AAS
端から見ればキープに見えても実は数キロ増える度に再びダイエットは偽キープになる
スレタイ通りどうやってキープするの？

390(1): 2019/04/28(日)14:39 ID:FaiMseZB(1) AAS
さっき体重スレで太り易い時期の前に余分に減量しておくのが素晴らしい話になってたが
このスレ的には>>345と似た感じで素晴らしくない
本当の維持が厳しく難しい時期

421: 2019/05/17(金)18:08 ID:iQpsVjhg(2/2) AAS
>>420
偽キープを久々に聞いたから早速スレ内検索をしたら>>345を見付けた
数kg増える度にダイエットを繰り返すのが偽キープなら微調整は偽キープじゃない