[過去ﾛｸﾞ] ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]©2ch.net (855ﾚｽ)
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184(1): 2016/09/01(木)21:34 ID:58C+3hZN(1) AAS
３時間半のウォーキングで１００ｇ近くは減る はずなんだが
なんか５０ｇ以下３０ｇぐらいしか減ってないような気が…ｗ
体重キープが続いてる、やっぱキープするにはダイエットをずっと続けるのがいいみたいね。
で運がよければ現状よりほんのちょっと減るような？？？ そういう運を積み重ねていこう…
186(2): 2016/09/02(金)08:32 ID:u9r1Mf2R(1) AAS
>>184
さすがに30g50g は
オシッコウンコや天候等による汗の調子で誤差も誤差じゃ
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