[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)
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427(1): 2017/03/21(火)22:14 ID:KbPoDFTj(1) AAS
[身長/年齢]163cm/28女
[初期値]　65kg（3月頭）
[現在値]　61.8kg
[方法] 食事制限、エアロバイク
[コメント]
健康診断までに50kg台にしたい！

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437: 2017/04/01(土)20:35 ID:trAkNXPi(1) AAS
>>427前回

[身長/年齢]163cm/28女
[初期値]　65kg（3月頭）
[現在値]　60.3kg
[方法] カロリー制限（1400kcal以内）、エアロバイク
[コメント]
50kg台まであとちょっと！
だんだんと少量の食事で満足するようになってきた

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