[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1462929263/

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222: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2016/09/24(土) 20:24:43.34 ID:zg1sHBHe 以前の書込 >>45から約半年 [身長/年齢] 164センチ/23歳♀ [初期値]　78kg/　??%→65kg/35％ [現在値]　60.9kg/30.3% 目標の58キロまでもう少し 体脂肪率はもうちょっと落としたい 家族から指細くなったねと言われたので記念に書込 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1462929263/222

481: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/06/03(土) 11:09:02.05 ID:dVr+CxHY 前回>>222 [身長/年齢] 164センチ/24歳♀ [初期値]　78kg/　??%→65kg/35％→60.9/30.3 [現在値]　58.2kg/29.3% 継続は力なりだと実感 最初の目標の58キロ到達しました 55キロ切れるようにダイエットは継続しますが 58で安定してきたのでこの板は卒業します ありがとうございました！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1462929263/481

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