[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462929263/

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89: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2016/06/20(月) 21:58:16.48 ID:SfI2AIZT [身長/年齢]162/26/女 [初期値]　67kg/　37%（4月下旬） [現在値]　62kg/　32% [方法] ゆるーいの糖質制限とスクワット [コメント] 目標は4年前の58キロ、とりあえず半分まで順調に落ちてきた お腹周りも顔まわりもお肉落ちて来て、すごく嬉しい このまま落とせるところまで落としたい ウォーキングも始めてみることにする http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462929263/89

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