[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)
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85: 2016/06/16(木)13:36 ID:yeQoyZp9(1) AA×


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
85: [sage] 2016/06/16(木) 13:36:49.06 ID:yeQoyZp9 [身長/年齢] 165/41♀ [初期値]　63.8kg(2016.5.7) [現在値]　59.7kg [方法]食事制限、禁酒、ウォーキング1時間週5 [コメント] なんとか卒業。たまにプロテイン置き換えしました。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1462929263/85
身長年齢 初期値 現在値 方法食事制限禁酒ウォーキング時間週 コメント なんとか卒業たまにプロテイン置き換えしました

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