[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1462929263/

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825: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2024/03/01(金) 23:58:45.00 ID:f5+J5Cgn >>823前回 [身長/年齢]160/52♂ [初期値]　69.5kg/　%R4年5月 [現在値]　63.8kg/　% 年度末前で出張がほぼ毎週。 行くと旨いもの食べちゃうし運動はスクワット程度w (先月は佐世保バーガー、長浜ラーメン、広島お好み焼w) 帰京したあとは帳尻合わせ。なかなか減量は進まないし、誤差レベルの減少だけど微速前進としておこう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1462929263/825

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