[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462929263/

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80: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2016/06/14(火) 13:40:28.31 ID:YoCAgiYw >>70 [身長/年齢] 165/42♀ [初期値] 64.3kg（2016/2/28） [現在値] 59.8kg [方法] 緩い糖質制限、カロリー制限、節酒 [コメント] やっと50キロ台！安定したら移動します。怪我でまだ運動出来ないので庭の草むしりを頑張っていたら足プルプルの筋肉痛で良い運動になってる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462929263/80

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