[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462929263/

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607: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/07/06(金) 00:56:26.61 ID:oiFyW8Mc [身長/年齢]162/31♀ [初期値]　60.4kg/32% [現在値]　60.4kg/32% [方法] 夕食のみ白米抜き、ウォーキング、筋トレ [コメント]1年で10キロ太ったorz デブが辛いので戻します。 死ぬほど自分に甘いのでゆるゆるだけど、継続することをまずは頑張る。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462929263/607

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