[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462929263/

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384: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/01/23(月) 00:12:06.00 ID:etyvXTd+ 始めて参加します。 [身長/年齢] 160/28♀ [初期値]66.0kg(1月頭) [現在値]65.4kg [方法] ご飯をお粥に/小麦をやめる/毎日10分のストレッチ/20回腹筋 [コメント] お粥にしたぐらいでは痩せないか…この方法始めてまだ二週間も経ってないけど、65台を抜けられる気がしない。 弱気にならず頑張ろう。みんなも頑張ってるし。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462929263/384

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