[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1462929263/

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186: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2016/08/22(月) 23:57:45.21 ID:GtXtwowB [身長/年齢] 173cm/25歳 [初期値]　73kg/　35% [現在値]　68.45kg/　32% [方法] ジム通い、行けない日は踏み台昇降 お風呂後のストレッチ・筋トレ・リンパマッサージ [コメント] 70kg台スレを卒業してまいりました。 ホルモン治療中で体重落ちにくいですが、 15kgも太ってしまって今まで着てた服は着られないし、 ネガティブになるし、物欲も全く湧かなくなってしまったので、 せめて元の体重に戻せるよう頑張ります。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1462929263/186

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