[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)
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169: 2016/08/09(火)13:38 ID:A2U/DDWN(1) AAS
前回>>154
[身長/年齢]160/35
[初期値] 75.0kg（6/6）
[現在値] 67.0kg
[目標値] 55.0kg
[方法] 食事（緩い糖質制限）、ウォーキング１時間
[コメント] 人生最大体重をなんとか、２０代の５５kgに戻します
モチベーション保ちつつ頑張っています。
この調子この調子。継続は力なり。自信になるなり。
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