[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)
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136(1): 2016/07/19(火)20:41 ID:LWmzJX6n(1) AAS
[身長/年齢] 164.5? / 25歳♀
[初期値] 68kg / 31.6%
[現在値] 61kg / 26.4%
[方法] 軽い糖質制限・ガッテンのスローステップダイエットを毎日20分
食事は１日1300カロリー以内が目標
[コメント]
55?を目指してダイエット中ですが、開始3
ヶ月にして60.4?〜61?でフラフラ停滞…。
モチベーションが下がってきた時にこのスレを発見したので、参加させてもらいます！
省1
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