[過去ﾛｸﾞ] 【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net (825ﾚｽ)

【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1462929263/

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135: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2016/07/16(土) 18:22:31.12 ID:TaNFfGNW >>63 [身長/年齢]176/38男 [初期値] 72kg（2016年1月） [現在値] 62.45kg [目標値] BMI 18.5以下で低体重扱いになる　57kg [方法] ストレッチ、たまに筋トレ 数値に変化が出たので再度レコーディング でも、前回の５月末時点から２キロへるのに２ヶ月弱もかかってる・・・ と見るべきか順調に減ってよかったと見るべきか >>65 すっごい遅くなりましたが、 そうなるんですかね。 炭水化物抜きはやせるかもですがなにかおっかないので なにか考えてみます http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1462929263/135

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