[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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828(1): 2018/07/19(木)13:10 ID:oqsPkzTr(1/2) AAS
ノンオイルドレッシングくらいならいいと思うけどな
さすがにマヨネーズはあれだけど
じぶんは玉の4分割にしたキャベツ生でそのまま
バリバリ食っても大丈夫だからおやつかわりにしてるけどｗ
848: 2018/07/19(木)23:14 ID:sVHi+vos(1) AAS
>>828
ドレッシングも物によるよな自分はリケンの青じそドレッシング使ってる
あとドレッシングではないけど塩昆布と揉む？やつとかもカロリー低くて人気だよね
そのまま食べても甘くて美味しいけど
普通にご飯食べるよりかはドレッシングとか使っても置き換えした方が痩せるだろうから
飽きないで続けられるようにそこらへんは緩くやってる
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