[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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213(1): 2016/05/13(金)20:56 ID:zDfMV25I(1) AAS
>>210
一ヶ月で大体７キロ落ちたよ
目標は15キロなので、まだまだ続くぜキャベツ地獄

>>212
火を通すと縮んで量が減るから避けてたけど、
やっぱりそろそろ加熱調理の段階にシフトするわ
いくらドレッシングの種類を揃えても、生食には限界があった

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219(1): 2016/05/15(日)08:09 ID:QL2LZeZE(1) AAS
>>213
一か月7kgは凄いなぁ
失礼だけどもともとが結構太ってた感じ？
置き換えじゃなくてキャベツばかり食べてるとか？

自分は胃弱でも食べられるものがキャベツだけだったので食べ続けてるけどついでに痩せられたら嬉しいな

キャベツは9割が水分
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