[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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33(1): 2015/09/17(木)21:52:29.42 ID:an3g6+DU(2/2) AAS
>>31
3日目から落ちていってるよ。
ヤクルトとかヨーグルト併用するとなおさら腸の調子いいよ。
104: 2016/03/05(土)12:18:06.42 ID:c7GOBEHB(1) AAS
手っ取り早く体脂肪落としたいなら炭水化物を適量とって運動する方がいい
米(麦飯、玄米なら尚可)、大豆製品、キャベツの三点セットは完全食に近い
自分はこれプラス有酸素運動で体脂肪を4ヶ月で15%落とした(体重72kg→52kg、24％→9％)
164: 2016/04/03(日)02:07:49.42 ID:vdl4nT4R(1) AAS
私は生派。固めに煮た水煮大豆を一つかみと
塩昆布、にごま油かけて手でよく揉んで食べる（キャベツが粉々になるが）。
やみつきキャベツっぽい感じで毎日食べても飽きない。
ごま油結構かけるからカロリーはNGかもだけど。
お弁当これとゆで卵で過ごしてじわじわ減ってはいる。
201: 2016/04/29(金)09:34:05.42 ID:EZX3gxlo(1) AAS
AA省
206: 2016/05/11(水)12:18:26.42 ID:fK7p3ajf(1) AAS
この時期のキャベツは生で食べるには葉が硬くて辛味が強いね
そのくせ値段が高い
いい所なしだ
274: 2016/06/29(水)13:45:28.42 ID:wiA/MdjU(1) AAS
一つの食材に頼って痩せようというその発想がデブの元
411: 2017/06/24(土)11:55:49.42 ID:rmCD+ZDn(1) AAS
キャベツダイエット始めようと思ってスレ1から見てたら虫の話出てキャベツはやめとくかってなった・・・
キャベツダイエット速攻で終了ｗ
528(1): 2018/04/17(火)23:34:27.42 ID:flHlJDxA(1) AAS
この時期は春キャベツが美味い
半玉ペロリよ
532(1): 2018/04/18(水)21:09:41.42 ID:zscLwAAV(1) AAS
ちゃんと噛めよｗ細胞壊れるまで
546(1): 2018/05/09(水)22:36:33.42 ID:a2DySPtC(1/2) AAS
>>545
何となく捨てちゃってる
薄めて飲むのも良いんだろうけど
577: 2018/05/15(火)22:03:20.42 ID:VDUTECkX(4/4) AAS
>>562-573
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
省20
631: 2018/05/30(水)16:57:16.42 ID:YdFWKYWH(2/2) AAS
>>630
その可能性は考えてなかった…！
でも半玉づつ作っていて、大体半日寝かせたあと
3食ごとに食べてるから2日ぐらいでなくなってしまうし
綺麗な箸で取り出してるし、痛む要素なさそうなんだけどなー
気持ち悪いのは、酢を大量摂取してるせいかと思ってた
取り出す時に一緒についてきた汁も体にいいはずと思い飲むし
これがダメなのかな？
次作る時は一応もっと衛生管理厳しく作成してみます！
690: 2018/06/18(月)09:10:47.42 ID:sol3y7Kl(1) AAS
今は同じ体重を減らすなら短期で減らそうが長期で減らそうが
リバウンドには関係ないって研究結果が多いと聞いた
むしろ長期のダイエットは途中での離脱が多くなりがちだとか
722(2): 2018/06/20(水)17:45:12.42 ID:95Y/9dPQ(2/2) AAS
>>717
付ける量の問題だろ
ざっくりカロリー考えてやればいいんじゃない
今日は食い過ぎたからごま油と塩だけにしておこうとか
723(2): 2018/06/20(水)17:53:53.42 ID:bzpr44lk(1) AAS
カロリーきちんと計算できるならキャベツなんかいらんだろ
小腹が減ったから食べるならきゅうりでもニンジンでも何でもいいわ
764(1): 2018/06/30(土)05:36:45.42 ID:Jlt97+q9(2/2) AAS
>>763
やっぱりストーキングされてる！こんな早朝なのに普通あり得ないよ！私に張り付いてるんでしょ？どこまで知ってるの？怖いよ！！！！
840: 2018/07/19(木)19:03:32.42 ID:T/55KGeB(1) AAS
>>839
豚を眺めに来たんだよ
920: 2018/08/25(土)00:32:17.42 ID:diJqzRou(1) AAS
>>919
何故か私の身長体重まで把握してるし私がマヨで食べてる事に突っかかってきて何か月も粘着されて怖くて眠れなくなったし凄いストレスだよ
934(1): 2018/08/28(火)13:56:13.42 ID:l66wpG1E(1) AAS
最初だけどあまり痩せない
979: 2018/09/11(火)21:07:20.42 ID:NY4a0PJb(1) AAS
少しも痩せない自己養豚が何言ってんの
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