[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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586: 2018/05/16(水)21:58 ID:gglUvGxF(2/3) AAS
>>578-583
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
省20
587: 2018/05/16(水)21:59 ID:gglUvGxF(3/3) AAS
>>578-583
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか？w
「チラポの歌」
梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
省6
588: 2018/05/16(水)23:36 ID:+dWnfK6/(3/3) AAS
>>583
持って出てるんだ
偉いな…
でも店入る前にってどこで食べるんだろｗ
車移動なら車の中で食べていけるね
まあわかってる時は朝多めにキャベツ食べていくぐらいしかないかなー
589: 2018/05/17(木)08:09 ID:SfPkAViL(1) AAS
こっちのスレもよろしく！
【太る】腸内フローラデブ菌を減らそう！【原因判明】
2chｽﾚ:shapeup
590: 2018/05/17(木)19:13 ID:n+0am8Gs(1/2) AAS
542だけど、酢キャベツ食べ始めて一週間
腸内環境はまだまだだろうけど
食前に食べる事で食欲押さえ気味になって食べる量減ったり
酢キャベツの後は何かヘルシー系が食べたくなる事が増えて
明らかにお腹周りがスッキリしてきた
そして便の色が段々緑っぽくなってきたｗ
やっぱり酸っぱいのが辛いので
インカインチオイルかけたり釜茹でしらす加えたりして食べてる
味をちょいちょい変えてるから飽きてないっぽいけど
キャベツ自体に飽きた時がこわいかな
591: 2018/05/17(木)19:22 ID:n+0am8Gs(2/2) AAS
つかさ、酢キャベツ食えっつったセンセ、
世界一〜の番組放送されるちょっと前に
「毎日どんぶり一杯の千切りキャベツに酢大さじ1かけて食べてる」って言ってんだよねｗ
外部ﾘﾝｸ:kenka2.com
自分の場合も酢漬けよりその方が食べやすい気がする
結構塩分気になるし夕飯の時はこっちにしよう
592: 2018/05/18(金)00:11 ID:08o1NMjO(1) AAS
穀物酢とか米酢だとすっぱいけど、かんたん酢だと結構食べやすいよ
穀物酢の時はそのままか、ごま油またはめんつゆ少しかけてた
593: 2018/05/18(金)01:28 ID:zN04l9c1(1) AAS
かんたん酢、やさしいお酢の類いは添加物あるから
毎食食べる分にはイヤ
594: 2018/05/18(金)07:29 ID:Mtpcg0Wr(1) AAS
酢が酸っぱいのは当たり前
595: 2018/05/18(金)09:08 ID:b6TOY4Ik(1) AAS
モルトビネガーなら少し酸味が和らぐ
596: 2018/05/18(金)10:47 ID:NCqy448I(1/3) AAS
>>589-595
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
３０過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は２５くらいまでは困った、髭が生えたのは３０前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
省4
597: 2018/05/18(金)10:47 ID:NCqy448I(2/3) AAS
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか？w
「チラポの歌」
梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
ユルアゴ突き出し
省5
598: 2018/05/18(金)10:47 ID:NCqy448I(3/3) AAS
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
省19
599(2): 2018/05/25(金)06:52 ID:Fw8jE6Ox(1) AAS
りんご酢で作るドレッシング教えて
りんご酢で酢キャベツ作ったら美味しくなくて余っちゃった
600: 2018/05/25(金)09:22 ID:6xLNapuL(1) AAS
>>599
そんなもん塩コショウとオリーブオイルでも入れとけよ
601: 2018/05/25(金)13:53 ID:Wt91e5pr(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:ketuatu-sageru.net
602: 2018/05/26(土)15:29 ID:SifyFwBB(1) AAS
酢キャベツ初めて三日目
元々便秘ではなく1日に一回ぐらい出てたけど、大して量食べてないのに１日三回便でるわ
生理直前にスタートしてしまったのもあるかもだけど2キロぐらい既に減った
あと酢キャベツの味が、食べれるんだけど美味しくはないから、我慢して食べてるんだからその分お菓子は食べないでおこうという自制心が今のところ効いてる
このまましばらく続けていこうと思う！
603: 2018/05/26(土)17:14 ID:SCTO0ou5(1) AAS
>>599
リンゴ酢で作ってるけど自分は好き
リンゴ酢、そのまま千切りキャベツにかけて食べると
食感も味もちょっとすっぱいりんごっぽくて面白い
604(2): 2018/05/26(土)21:00 ID:X8GFkFoo(1) AAS
キャベツダイエットって、昔は生のザク切りキャベツをそのままムシャムシャ食べるか
ノンオイルドレッシングをほんのちょびっと使ってあくまでも生のままを食べる、ってのが定石だったのに
今はりんご酢なんか使ってOKなのか、ちとビックリw
605: 2018/05/26(土)21:42 ID:4qmknZS3(1) AAS
そう。で？
606: 2018/05/26(土)22:56 ID:1J/k322N(1) AAS
マヨネーズかけてうまうま
お腹の調子も良くなったよ
607: 2018/05/27(日)00:19 ID:ZFlJnJVy(1) AAS
>>604
酢もダイエット食だし何の問題が
608: 2018/05/27(日)14:01 ID:F4LCBHqz(1/2) AAS
>>604
ノンオイルドレッシングとリンゴ酢と
どっちのがダイエットにも健康にもいいかわかんない？
609(2): 2018/05/27(日)16:06 ID:0PNGzljV(1) AAS
基本の分かってないバカばっかだな
そんなんだからいつまで経っても痩せないんだよ
万年肥満バカ低脳デブスども
610(2): 2018/05/27(日)17:26 ID:+0dzdI9K(1) AAS
>>609
あえて言うけど、そういう奴だからこそ、ダイエットスレ常駐なわけでw
611: 2018/05/27(日)18:23 ID:527iJNpx(1) AAS
>>609
>>610
自演乙
タヒねよ、バーーーーカ
612: 2018/05/27(日)19:38 ID:vk4F3eLs(1) AAS
>>610
でもこれホントだよねw
613: 2018/05/27(日)22:45 ID:F4LCBHqz(2/2) AAS
ハイハイ自演乙
614: 2018/05/28(月)12:22 ID:dPn3qZ4J(1) AAS
自演自演いうやつって、自分がいつも自演してるからだ、って聞いたわ
615: 2018/05/28(月)13:14 ID:GUEfFEcL(1) AAS
ザワークラウトも植物性乳酸菌からおすすめ
刻んだキャベツに天然塩まぶしてそれを瓶に詰めて放置で自家製ザワークラウトのできあがり
616: 2018/05/28(月)14:09 ID:hb8wPRlu(1) AAS
ザワークラウト美味しいよね
色んな料理や付け合わせにも使えて便利
617: 2018/05/28(月)16:27 ID:6xWUM+rX(1) AAS
美味いなんて言いながらやってっからテメェは痩せねーんだろバカか
618: 2018/05/28(月)18:13 ID:2QMK3Xnz(1) AAS
何か粘着物がいる
619: 2018/05/28(月)19:50 ID:4HjKiXB5(1) AAS
メンヘラだよねぇ
620: 2018/05/28(月)23:07 ID:v7kvEnWw(1) AAS
デブメンヘラーとか生きている価値が微塵も見出だせないな
621(1): 2018/05/29(火)03:05 ID:oANqiwhx(1) AAS
なぜこんなにスレ伸びてるんだ
テレビで取り上げでもされたのか
622: 2018/05/29(火)08:18 ID:3uwTwTjU(1) AAS
>>621
そだよー
623: 2018/05/29(火)10:21 ID:nLMZUMN+(1) AAS
おかしな荒らしが居着いたんだよ
624: 2018/05/29(火)13:10 ID:piCzFMFL(1) AAS
荒らしとか全然見えないから気付かなかった
625(2): 2018/05/29(火)22:26 ID:klfDx4gI(1) AAS
寝かせて初めて口にしてみたけどめっちゃ酸っぱいね！！
気持ち悪くなってご飯進まなかったからダイエットになるわーって思ったｗｗｗ
626: 2018/05/30(水)07:35 ID:pBjuc7Pm(1/2) AAS
>>625
ん？何作ったの？
627(3): 2018/05/30(水)12:42 ID:/64rVaPy(1) AAS
たぶん酢キャベツじゃない？
自分も毎食たべてるけど普通に美味しいけどな
まぁ元々酸っぱいもの好物だからかもしれんが
もし酢キャベツのこと言ってんなら、リンゴ酢で作ると酸味少なくて良いよ
肌とかにも良いし
628: 2018/05/30(水)14:06 ID:uo4eut0s(1) AAS
酸っぱいのが苦手な人はレンジなどで一度温めてから冷まして食べると良いと
上の方に書いてあったよ。
629: 2018/05/30(水)15:01 ID:YdFWKYWH(1/2) AAS
>>625
わかるー！
食べれるんだけど、食べ終わると軽く気持ち悪くなってその後のご飯がすすまないw
>>627
リンゴ酢で酢キャベツって味どうですか？
リンゴ酢薄めて飲んだりは過去にしたことあったけど、キャベツと合うかなあと疑い気味。。
美味しいお酢系とかだとすごく美味しく仕上がるけど毎食使うのはちょっと色々はいってるだろうから気になるしなー
630(1): 2018/05/30(水)16:49 ID:iC2L358Q(1) AAS
気待ち悪いってひとさ、ちゃんと衛生管理やってる？
傷んでるんじゃないの？
631: 2018/05/30(水)16:57 ID:YdFWKYWH(2/2) AAS
>>630
その可能性は考えてなかった…！
でも半玉づつ作っていて、大体半日寝かせたあと
3食ごとに食べてるから2日ぐらいでなくなってしまうし
綺麗な箸で取り出してるし、痛む要素なさそうなんだけどなー
気持ち悪いのは、酢を大量摂取してるせいかと思ってた
取り出す時に一緒についてきた汁も体にいいはずと思い飲むし
これがダメなのかな？
次作る時は一応もっと衛生管理厳しく作成してみます！
632: 2018/05/30(水)18:03 ID:tcXUixFe(1/2) AAS
一度「酢キャベツ 作り方」でググってみたら？
633: 2018/05/30(水)18:03 ID:fVP4At5E(1) AAS
気持ち悪くなる人はしっかり噛んで食べてる？
あんまり噛んでないのなら唾液が少なくてで酸が中和されてないんじゃないだろうか？
634: 2018/05/30(水)18:04 ID:ammkKmnM(1) AAS
重曹をパラパラ〜ので気持ち悪くなくなるよ
635: 2018/05/30(水)18:07 ID:tcXUixFe(2/2) AAS
一度「酢キャベツ 作り方」でググってみたら？
636: 2018/05/30(水)18:12 ID:9fWOztRw(1) AAS
酢キャベツはもう調味料として使ってるわ
そのまま食べるの飽きた
胸肉と蒸すと酢の効果で柔らかくなるし酸味も和らぐ
中華系のスープに入れて一味振っても美味しい
効果はそのまま食べてる時と変わらない感触
637: 2018/05/30(水)20:05 ID:Gnrtq82J(1/4) AAS
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
省19
638: 2018/05/30(水)20:05 ID:Gnrtq82J(2/4) AAS
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか？w
「チラポの歌」
梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
ユルアゴ突き出し
省5
639: 2018/05/30(水)20:05 ID:pBjuc7Pm(2/2) AAS
>>627
寝かせてってあったんで酢キャベツか乳酸キャベツかどっちかなーと思って
原案のセンセも酸っぱいのが苦手な人はリンゴ酢でって推奨してるよ
でも結局あの方は調理師ではなく教授なんだよね
作ってみるとキャベツ半玉に酢200ってのは必要量じゃなくて
キャベツが浸る量なんだろうなと思うよ
そもそも酢の一日の摂取量って大さじ1〜2程度で
多すぎる摂取は胃が荒れるので良くないとされてる
塩の量も多いと思う
1週間もたせるなら必要かもだけど普通は2日で食べ切るし
省7
640: 2018/05/30(水)20:05 ID:Gnrtq82J(3/4) AAS
ビチクコビトジジイw
なんか書かれると結局悔しくて悔しくて
戻ってくるとかカッコわりぃコビトジジイw
色んなところで自演一人芝居やってるから
頻繁にID変わっちゃうコビトジジイw
ところでビチクよ
なんで一日中早朝から深夜まで
2ch貼り付いて自演一人芝居やったり
女のフリしてカモを釣ったり
東大卒とかジョニーデップ似だとか
省8
641: 2018/05/30(水)20:06 ID:Gnrtq82J(4/4) AAS
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
省11
642: 2018/05/30(水)21:40 ID:aS6bvWX9(1) AAS
>>627
イオンのプライベートブランドのリンゴ酢は、原料が中国産りんごだから気をつけてね
買わないで
643: 2018/05/30(水)22:01 ID:G2+f2H8K(1) AAS
セブンのサラダ用の洗わなくてそのまま食べれる千切りキャベツ100円を4袋ジップロックの大きな袋にぶちまけて
セブンの穀物酢一本89円(？)500mlだばーーっと全部入れて冷蔵庫入れて1週間から10日なのを
お茶碗一杯分くらい食べたら酸っぱすぎてピリピリするし刺激強すぎて胃酸のひどい感じで気持悪くなった
644: 2018/05/30(水)23:44 ID:5HzSzIPE(1) AAS
納豆とかキムチ混ぜたり、腹減ってる時はさば水煮缶混ぜて誤魔化してるわ
645(1): 2018/05/31(木)03:09 ID:agUkruxb(1) AAS
酢キャベツとゆで卵刻んでマヨネーズと和えてタルタルソース作ってブロッコリーとかアスパラにかけるとうますぎ
646: 2018/05/31(木)03:26 ID:hFyCTuA7(1/2) AAS
>>645
それは流石にダイエットならんわ
647(1): 2018/05/31(木)03:43 ID:DQCbmJzx(1) AAS
丼いっぱいくらいの量作っても300kcalくらいだよ
648: 2018/05/31(木)07:23 ID:vTqVvriE(1) AAS
普通のタルタルソースよりカロリー低ければ使えるんじゃない？
649: 2018/05/31(木)07:36 ID:VaA0VBdM(1) AAS
他に食べないなら別にいいだろうけど
650: 2018/05/31(木)08:40 ID:66T8XX9r(1) AAS
糖質制限的にも悪くない
便秘予防になるし
651: 2018/05/31(木)10:56 ID:WzA/62Q4(1) AAS
知り合いが摂食制限ダイエット始めたらしいんだけど、始めてから頭がクラクラしてボーッとして
イライラするとか言ってて、無理しすぎでは？って言ったら
こうしないと痩せないとかキレてたわ
そーいうのって失敗するか身体壊す典型的失敗ダイエットだよね
652(1): 2018/05/31(木)10:57 ID:hFyCTuA7(2/2) AAS
>>647
この時点でダイエット失敗してるよ…
653(2): 2018/05/31(木)14:23 ID:ejOIVwdr(1/3) AAS
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
省11
654: 2018/05/31(木)14:23 ID:ejOIVwdr(2/3) AAS
ビチクコビトジジイw
なんか書かれると結局悔しくて悔しくて
戻ってくるとかカッコわりぃコビトジジイw
色んなところで自演一人芝居やってるから
頻繁にID変わっちゃうコビトジジイw
ところでビチクよ
なんで一日中早朝から深夜まで
2ch貼り付いて自演一人芝居やったり
女のフリしてカモを釣ったり
東大卒とかジョニーデップ似だとか
省8
655: 2018/05/31(木)14:24 ID:ejOIVwdr(3/3) AAS
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
省19
656(1): 2018/05/31(木)23:49 ID:MIHYPWzR(1) AAS
千切りにするのが面倒なので、料理しながらむしって食べてる
昨秋の台風の影響でキャベツ高騰の時は中断したけど、
今は一玉100円しないので続いてる
657(1): 2018/06/01(金)09:09 ID:1+7leF9l(1) AAS
>>652
ID:hFyCTuA7 うざ
658(1): 2018/06/04(月)22:21 ID:fGTqeuQI(1) AAS
酢キャベツ芸能人でもやってるみたいね
659(1): 2018/06/05(火)19:44 ID:/Dmc+cb9(1) AAS
生のキャベツばりばり食べるのはドレッシング変えたりしても飽きて続かなかったけど、酢キャベツは一ヶ月続いてる
ウェスト始め全体的にサイズダウンしてきた
660(2): 2018/06/05(火)21:04 ID:o1IvqRbY(1) AAS
二週間目あたりにして既に飽きが来てて
酢キャベツではなく1人チゲ鍋みたいな感じのお昼ご飯にしてしまった
キャベツときのことモヤシお肉少し。シメでご飯軽く入れてしまったのが後悔。。
明日からまた気を引き締めて酢キャベツ食べよう。。
661(2): 2018/06/05(火)22:35 ID:gA6FIXQY(1) AAS
酢キャベツ始めて以降自分でもわかる位に汗がスッパイ匂いする
しかも制汗剤と混ざって異様な匂いで恥ずかしいよ
662: 2018/06/06(水)10:26 ID:IEsFdxWi(1) AAS
>>656-661
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
省13
663(1): 2018/06/06(水)13:31 ID:3d7/WaDt(1) AAS
>>660
>>661
ここってこーいうバカしかいねーの？
664(1): 2018/06/06(水)20:22 ID:D3QQPbMv(1) AAS
なんでー？
665: 2018/06/07(木)19:29 ID:/dVQe9JC(1) AAS
>>663-664のやりとりは確かにバカっぽい
666: 2018/06/08(金)23:23 ID:35Z/y8Q2(1) AAS
酢キャベツ
667(1): 2018/06/08(金)23:38 ID:6dSnCKd2(1) AAS
酢キャベツ初めて知った
酢もキャベツも好きだからやってみよう
ドイツのザワークラウトだな
668: 2018/06/08(金)23:55 ID:ad62Gd1Z(1) AAS
>>667
ちゃうよ
669(1): 2018/06/08(金)23:56 ID:bbISmgek(1) AAS
脂肪燃焼スープを作ってすぐ冷蔵庫に入れても、この時期2日後には酸っぱくなって、
自然と酢キャベツ風味になってしまう
670: 2018/06/09(土)05:08 ID:UFRFm7WC(1) AAS
キャベツの豪快な食いっぷり
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
671: 2018/06/09(土)06:02 ID:1MO6eeSU(1) AAS
>>669
それ傷んでるだけやん
672: 2018/06/09(土)08:33 ID:z7JDAjku(1) AAS
キチガイwww
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか？w
「チラポの歌」
梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
省6
673: 2018/06/14(木)00:12 ID:fuci9ce7(1) AAS
生のキャベツはよほどフワフワに細く切らないと
上顎の皮が剥ける
674: 2018/06/14(木)21:40 ID:AmxVMIDv(1) AAS
酢キャベツ作ってみたけど、これ酢にビタミンC逃げてないかな？
入れた量が多すぎてキャベツが吸ってないのか分からないけど
675: 2018/06/14(木)23:32 ID:V8J4hENz(1) AAS
溶け出しは知らないけど
酢はビタミンCの吸収助けるらしいよ
676: 2018/06/15(金)06:38 ID:V6m6yUoE(1) AAS
どうせ酢も食べるのだから同じでしょ
677: 2018/06/16(土)07:39 ID:/uWi+0Rl(1) AAS
残り酢飲まんな
678(2): 2018/06/17(日)03:20 ID:WF4xrDBh(1) AAS
最近は酢キャベツネタばかりだけど昔から酢が嫌いだし酢キャベツ不味いよ
私はマヨとかドレッシングで食べる！
679(2): 2018/06/17(日)10:34 ID:Ijo3iNM4(1) AAS
キャベツ多めに食べるようにして2ヶ月で7キロ痩せたわ
174cm、72キロ→65キロ
キャベツ全く飽きなくて美味い
最後の晩餐もキャベツになりそう
680: 2018/06/17(日)16:34 ID:q+uzsNF0(1) AAS
>>679
無理なく痩せられるよね、こんにゃくからキャベツに変えたけど歯ごたえあるから良く噛むし
千切りしてタッパーに入れて鰹だしかけて常備している
681: 2018/06/17(日)16:52 ID:QlNf3Fyk(1) AAS
>>679
そこまで痩せるのちょっと気になる
検査してもらったら？
682: 2018/06/17(日)18:36 ID:03snZzBN(1) AAS
理想的な減量量は月に1キロまでということが常識
やせるからって調子にのってダイエットしすぎると、後からツケが来るよ
683: 2018/06/17(日)21:22 ID:rBnE0m8K(1) AAS
あとでリバウンドするんだな。
684: 2018/06/17(日)21:54 ID:fileJh/D(1) AAS
過激なダイエットは飢餓状態と同じだからリバウンドするし、皮弛むんだよね
やり過ぎると脳も縮んじゃうんだよね
685: 2018/06/17(日)21:55 ID:wrCaqO0X(1) AAS
でもだらだら減量する人が成功した話を聞いたことない
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