もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？ (825ﾚｽ)
もしも１ヶ月の食費が５０００円だったら？ http://kizuna.5ch.io/test/read.cgi/recipe/1162040407/
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625: 困った時の名無しさん [] 2010/04/23(金) 22:24:41 業務スーパーのみ利用 食パン 78円×22.5斤＝1755円 バナナ5本 100円×6＝600円 カーネルコーン500g 78円×6＝468円 煮豆1kg 208円（平均）×7.5＝1560円 合計4383円 以上をベースにする。 http://kizuna.5ch.io/test/read.cgi/recipe/1162040407/625
627: 困った時の名無しさん [sage] 2010/04/24(土) 00:29:05 >>625 限られた予算で、食パンはないわー 小麦粉一択でしょ。 煮豆もあきらかに中国産だし、乾燥豆を煮た方が安全でコスパがイイ。 認められる食材は、バナナぐらいかな。 でも、限られた予算で他に野菜買わなきゃならないのに バナナだけ月30本も買う意味が分からない。 糖質は米で充分だし。 http://kizuna.5ch.io/test/read.cgi/recipe/1162040407/627
631: 625 [] 2010/04/24(土) 19:34:14 ここがレシピ板だと知らなかった。料理しないのが前提。 だから米、小麦粉× 野菜はカロリーがないから× 豆、バナナ、コーンで食物繊維を摂る。 業務スーパーのHPに農薬検査の情報がのっている。どうでもいいけど。 http://kizuna.5ch.io/test/read.cgi/recipe/1162040407/631
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