[過去ﾛｸﾞ] 【今雑】今瞬間的に思った事で雑談するスレ136 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
97(1): ZiyNiy 2019/11/20(水)02:14 0 AAS
>>85
そのカロリーメイト1箱を食べたら、その時間に食べるはずだった他のものは胃に入らないからね。容量の問題で。
結局摂取カロリー現状と変わんないってことになるんだよね。
>>92
でね、毎日食べたくもないものを吐く寸前まで口に押し込んでる時点で
すでに拷問ですでにエサなんだよね。
それによって定期的に、食事をとることが超苦痛になって食べることを拒絶したくなる期間が来るんだよね。
耐えてればそのうち過ぎ去るから、もう何年も乗り越えてるけど。
で、毎朝カロリーのために、食べたくもない菓子パンを食べて400cal摂取してるんだよね。
お昼も、胃のおかしくなる食べたくもない米を食ってるんだよね。
101(2): ニヤリン（￣ー￣） ◆9erX/eX.3. 2019/11/20(水)02:23 0 AAS
>>97
自分が好きなもので効率よくカロリーが取れる食材とかを探す必要があるね。
カロリーの高いポタージュを作るとか、
何か別の食べ物にすることはできないのかな。どういうのが口に合うのか少しずつ改良して。
生真面目だと、いつも食べなきゃって義務になって、それがまたストレスになって食べられなくなるじゃん。
そういうルールを一度なくして見直したほうが良いと思うけどね。
義務になるとどんどんつらくなってしまうから、新しくストレスがたまらないでうまくできる方法を考えるほうが良いよ。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.764s*