【INTJ・INTP】IN型の雑談スレPart21【INFJ・INFP】 (413ﾚｽ)
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36: INTP 5w4 △549 (ﾜｯﾁｮｲ 9f95-p9K3) 2022/09/18(日)23:02:59.40 ID:ZEIGzv+C0(1) AAS
＞規則正しい生活
概日リズムは人によって結構違ってて
朝起きて夜寝るという生活リズムは社会（多数派）にとって都合のいい周期というだけで
多数派とズレた概日リズムを持つ人にとって朝型生活の強制はストレスとなる
無理に社会に合わせるのでなく自分の概日リズムを見極めることが大切と思う
実際問題学校とか仕事の関係で多数派に合わせざるを得ない人が大半だろうけど
ちなみに体感的にはS型ほど朝型（多数派）が多く
N型ほど夜型とか不規則なタイプが多い印象ある
359: (JP 0H41-rcC/) 2024/07/30(火)20:06:28.40 ID:+Pq68fV6H(1) AAS
言うて今73.8キロ！！
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