歯磨き粉へのこだわり

歯磨き粉へのこだわり (109ﾚｽ)
上下前次 1-新

29: 2025/07/27(日)19:10 ID:DeTrQZ0a0(1) AAS
最近は、寝る前は　リステリントータルケアプラス（紫色）
で電動ブラシで４分間歯を磨いたあと、吐き出して、
仕上げにピュオーラフッ素バリアで20秒フッ素を歯や歯間に
すりこんでペッと吐き出して終了（うがいはしない）