【デブ】とりあえず痩せよう123【喪女】 (350ﾚｽ)
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307(1): 03/31(月)11:30 ID:yD3l91N1(1/2) AAS
>>299
痩せの大食いって、過食嘔吐の人が多いんじゃなかった？
私たちはどんなにたくさん食べても具合悪くならないけど
痩せてる人は、量をたくさん食べるとお腹壊したり、吐いたりするから細い、っていうシステムらしいよ
たくさん食べても具合が悪くならない人は、溜め込みやすいから太る
ある程度体質もあるだろうけど、たくさん食べても胸焼けしたりお腹壊して、出す機会がない
男の人もお腹弱い人が多いから、たくさん食べても太らない人多い気がする
308(1): 03/31(月)11:45 ID:yD3l91N1(2/2) AAS
最近自分なりに腸内環境にいい食べものや(人によって何が効くのかは違うんだよね)腸に効くツボやストレッチを意識して探してるの
痩せる時ってけっこう出てると思うんだけど、アラフィフになると３か月くらい生理が来ないとか普通だし、私の場合はその３か月間黄体期状態で生理前の体に栄養と水分溜め込む状態になってて辛い
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