【デブ】とりあえず痩せよう123【喪女】

【デブ】とりあえず痩せよう123【喪女】 (350ﾚｽ)
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抽出解除必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞あぼーん

ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡

297(1): 03/10(月)16:00 ID:5UTR2mOd(1) AAS
>>296
みんなやってるようなことだけど、レコダイと一日30分の筋トレ続けてきたよ
食べすぎた日は次の日で調整するとか
体重軽くなってきたら動くのも楽になったから動く頻度も増えた