[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□ (1001ﾚｽ)
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837(2): 03/08/29 19:35 ID:9VhNnJ4l(1/2) AAS
はじめて書き込みます。現在理系の大学四年生です。
前々から欝のような気があるのかなと感じてた部分はありました。
何か追い込まれると、むしょうに焦りを感じて動悸がはやくなったり
して、始終落ち着かなくなり、何も手につかなくなってささいなことで
怒りやすくなってしまいます。
理由はいつも一杯ありすぎて何がどうなのかわかりません。
理系に向いてないのに院進学しようとして無理してるのがたたって逃げたいのか
親戚の借金問題で母が苦しんでるのを見てつらいのか、片思いばっかでつきあったこと
ないのか、優秀な姉と自分の才能を比べて哀しくなってるのか、とにかく今は全部が全部
だめな方向に向いてる気がします。
すべてを話せる友達はいます。いままでは頼ってきましたけれど社会に出るようになれば
いっぱい話をする時間も機会もなくなってしまうと思い、それも不安です。
自分でも感情を抑える努力をしてきたのですが何かこういう症状を治す方法、薬はあるのでしょうか？
あとテンプレの欝テストで61点でした。
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