背泳ぎ総合スレッド (830ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
782: 2022/09/29(木)04:36 ID:959hIz3M(1) AAS
小指入水って一連の動作の流れだからね
指先と手首と肩が上手く連動して回っていかないといけない
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