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198(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6364-DbvN) 12/16(火)13:01 ID:4KbiSdMD0(1) AAS
>>196
それやると良くない
決してプロテインの代用にはならないよ
純粋な必須アミノ酸だけを大量に摂ると
代謝する時に体内の非必須アミノ酸が奪われて不足して体調不調を来す恐れがある
以前どこかのグループがそういうのを推奨してしまって健康被害を出して騒ぎになったのを記憶している
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