ビタミンＣは大漁摂取が一番　20便目 (372ﾚｽ)
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358: (ﾜｯﾁｮｲ b6d2-/uqZ) 10/06(月)06:00 ID:VjYm1+330(1) AA×


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358: (ﾜｯﾁｮｲ b6d2-/uqZ) [] 2025/10/06(月) 06:00:27.92 ID:VjYm1+330 ビタミンCやべーな 亜鉛サプリと鉄サプリの吸収率が上がるからと昨日ビタミンCのサプリ買ってきて一緒に飲んだら 飲んだ後からなんか顔の皮膚が乾燥するわ頭皮は痒くなってフケはでるわ 脚がおもだるくなってきてツリそうになり続けるわ これ脱水症状なんじゃないかと、ビタミンCだ症状で検索すると結構な利尿作用があるみたいだな 高濃度の副作用とでてくるけど、どれくらいで副作用がでるのかは人によるんだろうし 顔も乾燥して朝起きたら寝皺がくっきりとついてしまった わたしには副作用で不可だな、ビタミンCの利尿作用おそるべし http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1660682463/358
ビタミンやべーな 亜鉛サプリと鉄サプリの吸収率が上がるからと昨日ビタミンのサプリ買ってきて一緒に飲んだら 飲んだ後からなんか顔の皮膚が乾燥するわ頭皮はくなってフケはでるわ 脚がおもだるくなってきてツリそうになり続けるわ これ脱水症状なんじゃないかとビタミンだ症状で検索すると結構な利尿作用があるみたいだな 高濃度の副作用とでてくるけどどれくらいで副作用がでるのかは人によるんだろうし 顔も乾燥して朝起きたら寝がくっきりとついてしまった わたしには副作用で不可だなビタミンの利尿作用おそるべし

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