シトルリン（Citrulline）の効果について 9mg (210ﾚｽ)
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1(1): 2021/03/13(土)12:01 ID:??? AAS
スイカップ
前スレ
シトルリン（Citrulline）の効果について 8mg
2chｽﾚ:supplement
130: 2023/01/25(水)17:20 ID:??? AAS
血行が良くなったからでしょ。
131: 2023/01/29(日)11:06 ID:C/HtikS4(1) AAS
添加物の技
132: 2023/02/04(土)13:36 ID:HoMIJrYN(1) AAS
シトルリンは副作用なく性欲ギンギンになりますね
筋肉も抜群
133(1): 2023/02/12(日)13:41 ID:7+RQS81f(1) AAS
飲んで血圧測ると上が下がって下が上がるんだけど大丈夫なんかな？上はいいけど下89とかちょっと心配です…
バイタスのシトアルをトレ前に8gです。
134: 2023/02/12(日)16:24 ID:??? AAS
>>133
ワイも117の91とか出るよたまに
135: 2023/02/12(日)17:37 ID:??? AAS
ワイはオッサンゲーマーなんだが、ここ3年くらいパッドでFPSをやると右僧帽筋と右大胸筋上部がビリビリと痛くなってたんだが、シトルリン飲んで次の日に気付いたんだが痛みがなくなった
筋トレも趣味で、筋トレでは痛くならないのになんでゲームで右の僧帽筋と大胸筋上部が痛くなるか分からなかったんたが、何か血流に異常があったのだろうか
原因としては、右スティックでかなり繊細な操作をするので、アイソメトリック的な負荷が掛かっているのではと想像はしてたんだが、まぁ痛くなくなって良かったわ
シトルリンは効果があるサプリだ
136: 2023/02/12(日)20:27 ID:??? AAS
アルギニンとシトルリンとビタミンC Eをセットで摂るといいそうだぬ
137: 2023/02/23(木)14:57 ID:??? AAS
上に寒くなった人いたけど自分もなったわ
手がかじかみすぎて駅で定期を出せなかったのをきっかけに冬の間休止した
再開したので戻ってきたｗ
血行良くなったらあたたかくなりそうなのに違うんだね
138: 2023/02/23(木)17:01 ID:??? AAS
養命酒と一緒に飲むとアツイ
139: 2023/02/28(火)23:11 ID:??? AAS
これちんこにヤバい効くな
140: 2023/03/01(水)00:06 ID:??? AAS
ちんこはかじかまないの？
141: 2023/03/14(火)13:36 ID:??? AAS
かじかむ
142: 2023/04/14(金)21:13 ID:5hHp7n2w(1) AAS
test
143: 2023/05/09(火)08:07 ID:??? AAS
極神ってサプリはどうですか？コスパ良さそうですが
144(2): 2023/06/06(火)10:29 ID:m8pE77Lc(1) AAS
夜中にチンコかっちかちになって寝れなくなる
145: 2023/06/06(火)11:03 ID:??? AAS
>>144
俺に任せてくれ
146: 2023/06/08(木)08:20 ID:??? AAS
じゃあ買ってみようかな
147: 2023/06/16(金)12:09 ID:AzDJc0jv(1) AAS
シトルリンってマルチビタミンとか亜鉛みたいに毎日飲むってよりはカフェインみたいに集中する前に飲むって認識？
148: 2023/06/16(金)21:25 ID:??? AAS
せやね
ワイは趣味のスポーツ前と筋トレ前に飲んでる
149: 2023/08/06(日)15:13 ID:Uf40TsOe(1) AAS
試しにdhcのシトルリン飲み出しけど普通に効果あってびびった夢精ばっかしてデメリットもあるけど自分の中ではクレアチンの次に体感あるわ、射精する時ドピュドピュぐらいだったのにビュードピュドピュドピュビュービュッって感じで溢れる感じ
150: 2023/09/20(水)23:36 ID:??? AAS
あーもう、なんでこんなことになるんだ
151: 2023/09/21(木)16:40 ID:ltMajlI4(1) AAS
イカリソウ、シトルリン、アルギニン
最強コンビ
152: 2023/10/05(木)15:17 ID:rzi3W4v5(1/2) AAS
DHCのシトルリンを１か月くらい飲んだら何十年かぶりに夢精したｗ
153: 2023/10/05(木)15:17 ID:rzi3W4v5(2/2) AAS
DHCのシトルリンを１か月くらい飲んだら何十年かぶりに夢精したｗ
154: 2023/10/13(金)05:47 ID:iNnEy52x(1) AAS
>>144これだ
155: 2023/11/22(水)12:52 ID:UuBeyKbY(1) AAS
就寝前に摂ると何回もオシッコしたくなって目が覚める→寝不足
156: [age] 2023/11/24(金)20:29 ID:??? AAS
睡剤飲んでるから特に問題無し
157: 2023/11/25(土)02:41 ID:sQ0wbim+(1) AAS
寝小便おじさん来たか
158: 2023/12/02(土)10:26 ID:rKLOviJA(1) AAS
ちんこそんなに元気なるんか？
159: 2024/01/20(土)17:33 ID:khLR6nvu(1) AAS
コーヒーで流し込めば疲れててもとりあえず体は動くようになる
頭は回らない…
160: 2024/01/28(日)08:20 ID:Bdo2atbQ(1) AAS
nowのシトルリン1200mgタブレットは割って飲むとイイね
161(1): 2024/02/01(木)20:17 ID:JUHPQ5MJ(1) AAS
ED薬の代わりになる？
162: 2024/02/07(水)19:01 ID:??? AAS
シトルリンが、飲み続けると効果が低下するアルギナーゼを抑制して、アルギニンの効果を維持し続けてくれるという
話をこちらで読みましたが、論文として提出されているのであればDeepLで翻訳して読みたいと思っています。
どなたか、そのような論文を知っていたら教えてほしいです。論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~というYoutubeチャンネル
の方は論文が出ていないとありましたが、本当に論文はないのかどうかを確かめたく・・
163: 2024/02/07(水)19:14 ID:??? AAS
ありました。
外部ﾘﾝｸ:journals.plos.org
164: 2024/02/07(水)19:17 ID:??? AAS
論文もちゃんと読んでるわけではないですが、アルギナーゼタンパク?の活性が逆に増加した論文も
外部ﾘﾝｸ:www.ncbi.nlm.nih.gov
どっちが妥当性があるんでしょうね…
165: 2024/02/10(土)14:34 ID:??? AAS
>>161
性欲は有るけど勃ちが悪いタイプにはなんぼか効く
166(1): 2024/02/15(木)19:24 ID:4P7GNv7k(1/2) AAS
dhcシトルリン飲みだしてから
朝立ちするようになってきたわ
ギンギンではないけど
167(1): 2024/02/15(木)22:34 ID:??? AAS
>>166
オレも6年前から飲んでる。
毎晩2粒。飲まないより良い。
試しにしばらく飲むのを止めてみたがその時は朝立ちしない。
サプリメントなんで続ける事が大事だと思う。
それと血管にも良い。
50歳だが血管年齢30代後半だったぞ。
168: 2024/02/15(木)22:50 ID:??? AAS
食事や運動に気を使っていないとサプリ飲んだだけじゃチン子には効かないでしょ
169(1): 2024/02/15(木)22:57 ID:4P7GNv7k(2/2) AAS
>>167
まだ3週間くらい
続けてたらギンギンなる？
170: 2024/02/15(木)23:20 ID:??? AAS
3ヶ月から半年くらい続けないとサプリの効果なんてわからんぞ。
171: 2024/02/16(金)17:04 ID:??? AAS
タダラフィルとシトルリンを日常的に摂取してたら捗りますか？
172: 2024/02/16(金)17:57 ID:??? AAS
歳にもよるけど日常的に運動して筋肉と血液動かしてないと無理じゃね
オッサンは筋トレしないと現状維持できないしサプリは運動と食事の補助でしかないと思ってる
173: 2024/02/16(金)18:29 ID:??? AAS
>>169
そういう事ではない。
続けてみないとわからない。
続けよう。
すぐ結果がほしいならお薬が良いよ。
174(1): 2024/02/17(土)01:01 ID:pvSj5Fb+(1/2) AAS
シトルリン飲みだしてから右目痛くなるの関係あるかな
175: 2024/02/17(土)08:58 ID:??? AAS
スマホ使う時間減らしなよ
176: 2024/02/17(土)11:28 ID:pvSj5Fb+(2/2) AAS
スマホ？
177: 2024/02/17(土)12:40 ID:Cio/cxLd(1) AAS
ガラケーなのかしら？
178: 2024/03/11(月)21:17 ID:3qvZktIi(1) AAS
>>174
頭痛はあるよ
血管拡張するからな
俺はないけど
179(1): 2024/03/12(火)07:05 ID:30FbtzVA(1) AAS
シトルリンは高いからヒハツパウダー飲むようになった
180: 2024/03/12(火)09:49 ID:H0wydjld(1) AAS
効果は？単体で飲んでるんか？
181: (東京都) 2024/03/14(木)18:55 ID:??? AAS
S＆Bのヒハツ温活目的で飲んでるけど体温あがるときは凄いあがるけど
あがらないときは本当あがらないよな
182: 2024/03/15(金)11:29 ID:??? AAS
肉にかけて食うと暑くなる
183: 2024/03/25(月)19:43 ID:ylokrTlg(1) AAS
ギンギンになるの？
184: 2024/03/26(火)00:00 ID:??? AAS
愚か者がギンギラギンになるよ
185: [age] 2024/03/29(金)15:31 ID:??? AAS
シトリニンで風評被害
186: 2024/04/05(金)17:41 ID:+09BxHez(1) AAS
マイプロテインのシトルリンマレートをインスタントコーヒーに入れてみたけど酸っぱいだけで合わないわ
187: 2024/04/05(金)18:43 ID:??? AAS
なんかこういうアミノ酸の白い粉をコーヒーに入れたがる人いるけど何考えてんの
188: 2024/04/05(金)18:54 ID:8Sm/upxU(1) AAS
なんで酸っぱい味のものをコーヒーに入れるのかな...
189: 2024/04/05(金)22:33 ID:??? AAS
カフェインの増強というか半減期を伸ばしたいんだろ
190: 2024/04/06(土)04:21 ID:??? AAS
コーヒーにはシナモン
191: 2024/04/06(土)08:36 ID:??? AAS
紅麹で風評被害にあってるってまじる
192: 2024/07/03(水)10:43 ID:??? AAS
シトルリン飲んで肌が痒くなることはありますか？
193: 2024/07/04(木)06:08 ID:??? AAS
頻尿にはなった
194: 2024/09/09(月)00:20 ID:Nbd6B913(1) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
195: 2024/09/09(月)10:03 ID:TgsqdZjq(1) AAS
酒とカフェインやめて
シトルリン、エビオス、亜鉛、ビタミンD、筋トレ、8時間睡眠
これでギンギン108回戦まで行ける
196: 警備員[Lv.23] 2024/09/10(火)12:13 ID:??? AAS
>>179
ヒハツ飲まなくなったのは体温あげると代謝があがって痩せやすくなるってんだけど体温があがるだけで痩せはしないから飲まなくなった その代わりナイアシンを飲むようになった
197(1): 2024/09/10(火)22:33 ID:??? AAS
みなさんどこのやつ飲んでるの？
evl安いけどどうかな？
198: 2024/09/10(火)23:28 ID:??? AAS
>>197
EVLのシトルリンのパンプモード飲んでるけど体感ないからトレ前に和菓子食べたりプレワークアウトに塩追加したりしてる
199(1): 2024/09/11(水)00:10 ID:??? AAS
JAY&COのシトルリンを飲み物に混ぜたり
S&Bのヒハツを食事にかけて食べてる
200: 2024/09/11(水)10:56 ID:??? AAS
ドクターズベストは協和クオリティマーク付いてるのにあまり効いてる感じしない
これはこのメーカーの他のサプリも同様で同じ成分表示のを比較すると効かない
NOWのカプセルを3つ飲んだ方が効く
201(1): 2024/09/12(木)21:03 ID:??? AAS
結局アルギニンシトルリン混合よりシトルリン単体の方がいいの？
混合だとアルギニンの方が多いやつばかりだけど…それでもいいのか
202: 2024/09/13(金)09:39 ID:??? AAS
>>201
>>199のやつは1500ずつ同量で入ってる
ただ異常に湿気に弱いな
203: 2024/09/14(土)07:11 ID:??? AAS
食後、間も無くだとだいたい効かないね
204: 2024/09/14(土)07:32 ID:??? AAS
空腹時は鉄則です
205: 2024/10/22(火)20:25 ID:??? AAS
アルギニンと、シトルリンの粉末を少し飲んでて元気になったけど、怒りやすくなった。その延長のウツもくる。
206: !dongri 2024/10/22(火)22:33 ID:??? AAS
スイカにしておけ🍉
207(1): 2024/10/22(火)22:54 ID:??? AAS
スイカとか生野菜、フルーツは食べられないんだよね。反射的に吐いてしまう。幼少時、無理矢理口突っ込まれたりしてトラウマになってんのかな。
208: 04/11(金)23:15 ID:??? AAS
>>207
怒りやすい理由はそっちだな
209: 04/19(土)21:57 ID:??? AAS
霊感商法のワールドメイト 元会員ら 被害救済ネットを結成
宗教団体ワールドメイトによる被害が深刻として設立。
オウム真理教と同時期に旗揚げした団体で主催は深見東州(半田晴久）氏。
会員が「6500万円を詐取された」と訴えた事件や多額の所得隠しで知られています。
弁護士は、家族の被害や批判者への訴訟など外部攻撃があると報告。
元会員は「悪霊を除かないと救われないと言われて救霊を受け、さらに霊はとれても業は払えないと不安をかきたてられ、より高額の玉ぐし料をはらうようにさせられる」などと語りました。
省1
210: 04/20(日)14:01 ID:3M9OBZrc(1) AAS
ワケアリのキュウリが安かったから購入して大量に食べたけど効果があるな
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