[過去ﾛｸﾞ] ビタミンＣは大漁摂取が一番 19便目 (1002ﾚｽ)
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1(1): (ﾜｯﾁｮｲ 63a5-VG+X) 2021/03/11(木)22:27 ID:x4OEQm2A0(1) AAS
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑スレ立て時は「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を2行コピペして下さい。
◆ここはライナス・ポーリング博士が提唱したメガ・ビタミン主義、ビタミンＣ大漁摂取(1日〜18g)信奉者が語りあうスレです
◆アンチは無視で
◆次スレは>>980が立てること、と言いながら建ててないからどうしようか？
前スレ
ビタミンＣは大漁摂取が一番 18ビン目
省2
922: (ｽｯﾌﾟ Sddf-PxKe) 2022/06/30(木)14:35 ID:4YFimYBtd(2/2) AAS
ニートだからこそだよ
923: (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-gUiN) 2022/06/30(木)18:09 ID:JyENd7PBa(1) AAS
健康に気を使うなら働けよニート
924: (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-tO2y) 2022/06/30(木)18:27 ID:ujoi8YKSa(1) AAS
ニートに文句を言える資格があるのは親だけやで
925: (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-gUiN) 2022/06/30(木)19:32 ID:XpitWrgka(1) AAS
親に申し訳ないと思わないの？
926: (ﾜｯﾁｮｲ 8fff-hhiv) 2022/06/30(木)20:11 ID:jgecnf2n0(1) AAS
ビタミンC大量摂取の話をしろよ
927(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8fbb-o407) 2022/06/30(木)20:17 ID:ACXAev2Q0(1) AAS
もう大量摂取に意味は無いって判明してるしネタスレよここは
928: (ﾜｯﾁｮｲ 8f7d-tCSL) 2022/06/30(木)20:49 ID:EXQa01Na0(1) AAS
>>927
？
吸収できる量なら意味あるだろ
929: (ﾜｯﾁｮｲ 4f49-sbT5) 2022/07/01(金)02:43 ID:rWxsTbUI0(1) AAS
ビタミンCはとりすぎると尿路結石になるとかいうよね
930: (ﾜｯﾁｮｲ 1ea6-QaTR) 2022/07/02(土)16:10 ID:P7Y4vBXM0(1) AAS
iherbでおすすめなに？
CとDをまとめて取れるものがいいかも。
931: (ﾜｯﾁｮｲ 8fbb-S06t) 2022/07/02(土)16:41 ID:Pcy1GQXI0(1) AAS
それは別になっちゃうんじゃないかな。
CならSunLipidのリポソームビタミンCが安いのでオススメ。
いま品切れしてるけどたぶんすぐ入荷するよ。
Dはだいたいいつもプライベートブランドが1ドルセールやってるから他を知らない。
外部ﾘﾝｸ:jp.iherb.com
932: (ﾜｯﾁｮｲ abd9-NvsD) 2022/07/02(土)20:45 ID:2pXzmrPA0(1) AAS
ビタミンCとBを摂取しだしてから唇がプルップルになってわろてる
933: (ﾜｯﾁｮｲ 53bd-JhBE) 2022/07/04(月)22:31 ID:5brG2WI80(1) AAS
ビタミンC+lシステインが最強の組み合わせやね。特に足が異常に白くなって来たね。
934: (ﾜｯﾁｮｲ 1e26-40uH) 2022/07/05(火)00:53 ID:lTYPIAPm0(1) AAS
ニキビも治るかな
935: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-O2xw) 2022/07/05(火)01:06 ID:YMCxFTUKM(1) AAS
ニキビは亜鉛の方が効いた実感あったな
ひと月だけ朝昼晩食後に50mgずつ
銅欠乏症になるからあとは減らしていく
今は割って1日25～75mgの範囲で飲んでるけど前ほどニキビ出なくなった
936: (ﾜｯﾁｮｲ a37d-auNL) 2022/07/05(火)08:26 ID:zMypCTv50(1) AAS
ニキビはEの方が効いた
乾燥肌もマシになる
937: (ｵｯﾍﾟｹ Sr23-omTd) 2022/07/05(火)08:31 ID:7MUI3ThCr(1) AAS
ニキビはマグネシウムオイル塗っとけ
938: (ﾜｯﾁｮｲ 2700-ALkr) 2022/07/05(火)14:26 ID:dAU5jDyx0(1) AAS
ニキビこそパントテン酸が必要
939: (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-6VJI) 2022/07/05(火)15:24 ID:C2QlmMwya(1) AAS
ビタミンCがガチだよ
940: (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-40uH) 2022/07/05(火)15:44 ID:8h6rw4eed(1) AAS
バイタミンCのほうが良いと聞きますがいかがなのでしょうか？
941: (ﾜｯﾁｮｲ 06eb-r8Vh) 2022/07/05(火)15:47 ID:J0cToyxd0(1) AAS
喉が痛くてビタミンCの錠剤をバリボリ食べたら唇の荒れが治った
喉の痛みも治った
942(1): (ﾜｯﾁｮｲ ade5-kiqj) 2022/07/10(日)00:09 ID:DWX7w6AJ0(1) AAS
持続放出のビタミンＣ購入したのですが、げろ臭いです
サプリでここまで臭いのは初めてだ
Solaray, 持続放出ビタミンC、ローズヒップ＆アセロラ配合、1,000mg、ベジカプセル250粒
ってやつですが、誰か原因わかりますか？これが普通の状態なんですかね・・・
943: (ﾜｯﾁｮｲ cdbb-sheu) 2022/07/10(日)01:46 ID:lXtJlSAv0(1/2) AAS
それは知らんがタイムリリースはやめとけ
944: (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-ROAM) 2022/07/10(日)01:58 ID:NUwcWLkxd(1) AAS
酸化して茶色くなったビタミンCは鉄臭いとか焼肉ぽい異臭してたから
おそらく酸化してるんじゃない？
945: (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-m2zg) 2022/07/10(日)03:42 ID:C8NzKbrIa(1) AAS
たんに消化が悪いだけだしな
946: (ﾜｯﾁｮｲ cdeb-8ao/) 2022/07/10(日)09:02 ID:rfxyrrvX0(1/2) AAS
このスレ的にはタイムリリース型って、胃腸に負担かかって良くないって感じなのかな。
947: (ﾜｯﾁｮｲ cdbb-sheu) 2022/07/10(日)11:52 ID:lXtJlSAv0(2/2) AAS
スレ民の総意なんて無いよ。
ただの個人の過去20年の経験則だよ。
948: (ﾜｯﾁｮｲ cdeb-8ao/) 2022/07/10(日)12:09 ID:rfxyrrvX0(2/2) AAS
そっかぁ、ありがとう。タイムリリースでめっちゃ効果感じたって訳でもないし、次から普通のに戻そうかな。
949: (ﾜｯﾁｮｲ 75ff-p2I/) 2022/07/10(日)15:49 ID:z5SOojVN0(1) AAS
ここを1から読めばいい
タイムリリース推しもかなりいる
950: (ﾜｯﾁｮｲ e37a-IfsL) 2022/07/10(日)20:52 ID:1oOnXBwM0(1) AAS
>>942
カプセルじゃなくてタブレットの方なら去年飲んでたけど特に臭かった記憶はないなぁ
低評価のレビューをざっと見ても臭いと書き込んでる人は見当たらないから一応飲むのやめてiHerbに問い合わせた方がいいかもしれない
普通の状態じゃない可能性があるから
951: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMcb-RknG) 2022/07/11(月)15:54 ID:duNuMrzQM(1) AAS
どこかで血中濃度が上がらんとか聞いてタイムリリースやめたな
まぁそんな気にしてないけど
952(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM42-KDnJ) 2022/07/17(日)08:55 ID:I/inOq89M(1/2) AAS
効果の期待できるサプリとして
亜鉛、ビタミンd、カルシウムマグネシウムと順番に接種を増やしてきて本日このスレに辿り着きました
とりあえずニチガのアルコルビン酸を買っとけば間違いなさそうですかね？
953: (ﾜｯﾁｮｲ 7d7d-qysg) 2022/07/17(日)10:39 ID:6En/cpMG0(1) AAS
Life ExtensionのビタミンCっていいの
954(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr75-CgLN) 2022/07/17(日)12:35 ID:GxlbR5+/r(1) AAS
>>952
個別に買わずにMVMにしたら？
955: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM42-KDnJ) 2022/07/17(日)13:50 ID:I/inOq89M(2/2) AAS
>>954
簡単にしか計算してないですけどMVM高くつくんですよね
956(1): (ﾜｯﾁｮｲ fae3-+tgD) 2022/07/18(月)20:03 ID:3EXjnqMU0(1/2) AAS
ビタミンCの粉末で酸っぱくないやつあったら教えてください、、。アスコルビン酸900g1000円のもの買ったんですが酸っぱすぎて飲むのが辛いです。粉末状で大量のものが良いです。
957(1): (ﾜｯﾁｮｲ daec-gBs0) 2022/07/18(月)20:37 ID:ZU7FKF0l0(1) AAS
>>956
外部ﾘﾝｸ:jp.iherb.com
酸性度弱める方法は色々で、単にアスコルビン酸ナトリウムだったり、
アルカリ性の金属有機酸を混ぜてるのとかがある。
958: (ﾜｯﾁｮｲ fae3-+tgD) 2022/07/18(月)22:27 ID:3EXjnqMU0(2/2) AAS
>>957
ありがとう。非酸性というのがあるんですね
959: (ﾜｯﾁｮｲ fae3-+tgD) 2022/07/19(火)23:16 ID:DUypAPud0(1) AAS
ビタミンC粉末を朝3g夜3g飲んで2ヶ月だが、コレステロールがすごい下がったわ
960: (ﾜｯﾁｮｲ b1ed-GsVe) 2022/07/19(火)23:45 ID:B23N4F5Z0(1) AAS
ビタミンC100ミリグラムでも下痢するんだけどしにくくするほうほうある？
961(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-10tP) 2022/07/20(水)06:36 ID:en0EQJRYa(1) AAS
グルタミン飲め
962: (ﾜｯﾁｮｲ b1ed-GsVe) 2022/07/20(水)08:08 ID:0IWwMW+d0(1/2) AAS
>>961
グルタミン飲んでも下痢収まるっていう記事はなさそうだな
ビタミンCを中和する成分と混ぜて売れないのかな
963(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-10tP) 2022/07/20(水)08:16 ID:+LHbyIwFa(1) AAS
グルタミンは腸を分厚くして丈夫にする。そしてビタミンCの吸収率が上がって下痢をしにくい体質に変えていく。
964(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMea-zZo7) 2022/07/20(水)08:22 ID:Eyw8QxjGM(1/2) AAS
普通に食物繊維と一緒に摂ればいいのでは？
965(1): (ﾜｯﾁｮｲ b1ed-GsVe) 2022/07/20(水)08:24 ID:0IWwMW+d0(2/2) AAS
>>964
>>963
食物繊維でいいの？オールブランと一緒にとればいいかなじゃあ でもなんで繊維？
966: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMea-zZo7) 2022/07/20(水)12:27 ID:Eyw8QxjGM(2/2) AAS
>>965
ビタミンＣの刺激で腹壊すんなら、消化吸収されない食物繊維と混ざってればそのぶん薄まるし吸収も緩やかになる。
967: (ﾜｯﾁｮｲ 13eb-SXL5) 2022/07/26(火)05:03 ID:WePOIWPe0(1) AAS
L-アスコルビン酸の粉末を経口摂取して、胃酸で酸化しないのだろうか？
アスコルビン酸塩の方が良いのかな。
968: (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-0ZYh) 2022/07/27(水)01:06 ID:jQEP35BCd(1) AAS
クオリCはアイハーブだとライクアベニューかドクターズベストだけになるのかな？
969: (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-9Xv3) 2022/08/06(土)15:23 ID:+KdzIJVo0(1) AAS
ほくろ毟ったら取れるようになったんだけどこれもビタミンcのおかげかね
970: (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-JkNz) 2022/08/06(土)15:37 ID:vPZJACFka(1) AAS
ウイルス性のイボには効くかも
971: (ﾜｯﾁｮｲ ebcd-woMg) 2022/08/08(月)06:19 ID:HkxhSV0T0(1) AAS
てす
972: (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-PWOV) 2022/08/09(火)10:59 ID:yHZH2u8Za(1) AAS
リポソームなんて馬鹿高いの買うより作ったほうが絶対いいよ
初期投資１万くらいであっという間に元取れるから
外部ﾘﾝｸ[pdf]:patentimages.storage.googleapis.com
ここらへんの特許をDeepLでpdf翻訳すれば作り方わかる
超音波洗浄機は絶対に加熱オプションオフにして使うんだぞ
973: (ｽﾌｯ Sd33-s6Hz) 2022/08/12(金)01:48 ID:qk43JyS8d(1) AAS
自作リポビタCは人生を変えるクラスの力があるね
もっと広まるべきだと思う
974: (ﾜｯﾁｮｲ c2ff-IdIc) [saga] 2022/08/14(日)17:06 ID:ANuhpA6Q0(1) AAS
そうだな
975: (ﾜｯﾁｮｲ 41ed-xwl2) 2022/08/14(日)22:22 ID:Mp37Aq+n0(1) AAS
翻訳して
976: (ﾜｯﾁｮｲ c2ff-IdIc) [saga] 2022/08/15(月)12:40 ID:Kd6fpxJ80(1) AAS
自作リポビタC？
977: 2022/08/16(火)03:50 AAS
日本語でもわりと出てきた
978: 2022/08/16(火)08:34 AAS
超音波洗浄機使わなくても一応作れるみたいだな
外部ﾘﾝｸ:haro.work
979: 2022/08/16(火)18:48 AAS
making liposomal vitamin c chrisで検索するとchrisって人が超音波を使わずミキサーで作る方法をまとめたサイト(現在は閉鎖)のアーカイブPDFが出てくる
980(2): (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-GQ03) 2022/08/16(火)19:02 ID:YB95cgxWd(1) AAS
そんな方法取るよりビタミンCを定期的に取ったほうが安上がりだろ
981: 2022/08/16(火)19:38 AAS
>>980
>>5も書いてるように普通のビタミンCの量よりも少ないリポソームビタミンCで効果があるわけだから、量や値段で比較はできない。リポソームなら1gで半日は効果を感じるレベルだし
リポソームは高すぎて例えば>>25のNutricology 24gで4,348円(グラム180円)だが、Chrisの方法なら一回で160g分作れる。ビタミンCとレシチンの原価で2,000円かからない(グラム12円)
982: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-B+yU) 2022/08/16(火)19:41 ID:HzhMlIT5a(1) AAS
リボソもやっぱビタミンEが400IUはいるよな
983: (ﾜｯﾁｮｲ c2eb-9bk+) 2022/08/17(水)02:55 ID:sF6Mpij40(1) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
【ビタミンCサプリの闇】効果のエビデンスが全く無いのに医薬品より高額のビタミンCサプリが多すぎる話
984: 2022/08/17(水)04:17 AAS
怪しいYouTuberを貼るな
985: (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-GQ03) 2022/08/17(水)05:37 ID:AaDrjSN3d(1/3) AAS
ソースはYouTube www
986: (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-GQ03) 2022/08/17(水)05:38 ID:AaDrjSN3d(2/3) AAS
てか俺980踏んでるやん
建ててくるわ
987(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-GQ03) 2022/08/17(水)05:42 ID:AaDrjSN3d(3/3) AAS
初スレ建てだから何か間違ってるかも知れん
もし間違ってたらすまんな
ビタミンＣは大漁摂取が一番 20便目
2chｽﾚ:supplement
988: (ﾜｯﾁｮｲ e9bb-Rl2g) 2022/08/17(水)06:09 ID:TKJrcsy10(1) AAS
ありがとーん
989: (ﾜｯﾁｮｲ e9bb-FsBX) 2022/08/17(水)17:13 ID:KzlXLNd40(1) AAS
>>987
初スレ立ておつ！
990: (ﾜｯﾁｮｲ 6e7d-5Ix7) 2022/08/19(金)20:37 ID:xZG4HCif0(1) AAS
一日2gでも屁が出まくる
991(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-DJau) [saga] 2022/08/20(土)13:03 ID:GtlJUgg60(1/7) AAS
どんどん日本人バカに、、、
992: (ﾜｯﾁｮｲ 9fbb-j0U9) 2022/08/20(土)17:09 ID:pbLPo6Vz0(1) AAS
>>991
というと？
993: (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-tZ2H) 2022/08/20(土)17:22 ID:sihKoRqoa(1) AAS
日本人は世界一賢い
994: (ﾜｯﾁｮｲ 9fbd-r7rB) 2022/08/20(土)19:08 ID:HsVNPJs60(1) AAS
親バカ的な？
995: (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-DJau) [saga] 2022/08/20(土)19:45 ID:GtlJUgg60(2/7) AAS
ああ、親バカって意味か
996: (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-vcLR) [saga] 2022/08/20(土)19:50 ID:GtlJUgg60(3/7) AAS
親バカでしたね
997: (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-vcLR) [saga] 2022/08/20(土)19:53 ID:GtlJUgg60(4/7) AAS
ついつい子供を甘やかしちゃうんだよな
998: (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-vcLR) [saga] 2022/08/20(土)19:55 ID:GtlJUgg60(5/7) AAS
可愛いもんな
999: (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-vcLR) [saga] 2022/08/20(土)19:56 ID:GtlJUgg60(6/7) AAS
自分の子どもは特にね
1000: (ﾜｯﾁｮｲ 7fff-vcLR) [saga] 2022/08/20(土)19:57 ID:GtlJUgg60(7/7) AAS
そうだね
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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