セイロンシナモン Season2 (236ﾚｽ)
上下前次1-新
1: 2019/05/29(水)19:35 ID:d4hLDqhe(1) AAS
シナモンには毛細血管の血流改善、抗鬱、抗菌、抗酸化、中性脂肪・血糖値改善、脂肪細胞の縮小、冷え性改善
など様々な効果がある模様。
毎日とる場合にはセイロン(スリランカ)シナモンでないと肝臓が痛むようです。
1g/日が目安。
※前スレ
セイロンシナモン
2chｽﾚ:supplement
156(1): 2021/11/15(月)15:44 ID:??? AAS
シナモンやターメリックの良い研究は途切れないね
だけどカレー毎日食ってる国の人達がめちゃ健康かというとそうでもない気がするのがうーん
157: 2021/11/16(火)23:25 ID:sZoZIUkG(1) AAS
とりあえずカフェインレスコーヒーにシナモンパウダーかけて日に三杯から五杯を半年程度だけど手足はポカポカで良いですね
後は頭皮や顔の脂が少なくなりました
158: 2021/11/24(水)09:22 ID:??? AAS
通販で200g買ってあるけど切らした時のために近所のスーパーでスパイス用の詰め替えパックを物色してみた
S&Bは中国産
ギャバンはベトナム産
ハウスブランドのはつめかえ用はおいてなかった
ついでに小瓶入りのを見てみると
S&B、ギャバンはつめかえ用と同じ
ハウスはベトナム、スリランカ
省2
159: 2021/11/24(水)09:48 ID:??? AAS
セイロンって謳ってない物はほぼ全てカシア入り
160: 2021/11/24(水)10:05 ID:??? AAS
>>156
カリー料理ってたいてい油たっぷりそれも必ずしも質がいいとは限らない油
食塩もたっぷり
野菜とくに緑黄色野菜があまり十分に入ってるとは言えない
とくにインドは低カースト民の生活環境劣悪 気候も衛生状態も悪い
でもなんとか平均寿命70歳くらいってことはスパイスのおかげで救われてる麺もあるんじゃまいか
161: 2021/11/24(水)18:30 ID:??? AAS
しかし漢方の桂皮はカシアなんだよなあ しかも葛根湯でも一日あたり半量処方で1.5g、満量で3.0gになる
もっと多いのもあるけど、長期連用しなけりゃいいんだろな
162: 2021/11/24(水)18:33 ID:??? AAS
んでセイロン桂皮は日局法の対象外 漢方の生薬としては不適合なんだよなあ
163: 2021/11/24(水)20:23 ID:??? AAS
てことはセイロンには効能がないと？
164: 2021/11/25(木)07:21 ID:??? AAS
日本での取り扱いはそういうこと
漢方的薬効を求めるなら中国産の広南桂皮や東興桂皮など、またベトナム産のベトナム桂皮を使う必要がある
165: 2021/11/25(木)09:31 ID:??? AAS
摂りすぎると肝臓悪くするから毒扱いだけど
クマリンに薬効あるからね
166: 2021/11/25(木)15:58 ID:??? AAS
正論ダメダメじゃん
167: 2021/11/25(木)16:56 ID:??? AAS
世の中正論だけではダメなのだよ
168: 2021/11/25(木)18:16 ID:??? AAS
このスレでカシアをディスってた連中はヴァカばっかだったってことか
169(1): 2021/11/25(木)19:38 ID:??? AAS
支那モンっていうくらいだからな、支那産のが一番いいってこった
170: 2021/11/26(金)06:52 ID:??? AAS
セイロンを高く売りたい業者が煽ってたのかも
171: 2021/11/26(金)09:52 ID:??? AAS
>>169
いや、ヴェトナム産カシアのほうが味も香りも強いし有効成分を含む精油の含有量も高いので漢方では珍重されている
クマリンも多いが一杯の飲み物に1gも入れたら辛くてたまらんのでカプセルに入れて大量に飲むとかしないかぎりは過剰摂取はあまり心配いらんだろう
172: 2021/11/27(土)06:09 ID:??? AAS
あれ？皆黙っちゃったな
今になって真実を知り呆然としてんのかな
173: 2021/11/27(土)07:46 ID:??? AAS
スーパーの製菓材料コーナーに並べてあるカシアしか使ってない俺余裕！
香辛料コーナーのものよりキメが細かいし安いしセイロンよりも有能なんだよなあ
174: 2021/11/27(土)15:21 ID:??? AAS
私はカシアの力強くスパイシーな香りと甘さが好きだったので、カシアが粗悪で毒性のある安物みたいな言い方をなぜ一部の人達がされるのか納得できませんでしたが、ようやく安心しました
今後も適量を守って、味、香り、効能、コスパとも良好なカシアを使ってゆきたいと思います
175: 2021/11/27(土)16:51 ID:??? AAS
セイロン信者は年に1回あるかないかのわずか1cm程度もない路上の積雪でパニックになる関東民に似てる
176: 2021/11/27(土)17:23 ID:??? AAS
急に精神病んでる人が現れたな
177: 2021/11/28(日)06:59 ID:??? AAS
カシアの販売禁止しろとか言ってた基地外セイロン信者息してるー？
178: 2021/11/28(日)07:25 ID:??? AAS
155/65R14なんだけど、
wm02が19000円
VRX2が20000円
IG60が21000円
ガリット16000円
だったらVRX2がいいよね？
仙台だからあんまり雪は積もらない
179: 2021/11/28(日)14:43 ID:??? AAS
結局のところセイロン桂皮ってのは純正の中国産桂皮やより高級なベトナム桂皮の紛いものでしかないからね こんなもんに高い値段つけて売りさばく業者も業者だしそれを有難がって買い漁る消費者も消費者
180: 2021/11/28(日)23:46 ID:??? AAS
精神病って大変そう
181: 2021/11/29(月)05:35 ID:??? AAS
そうなんだよ 正論死んじゃって結局のところ精神病の一種だから
わざわざ高値で紛い物買い込んで有効成分のクマリン少ないから
一日何十グラムものんだりして普通の人間からみたらアフォじゃね？
182: 2021/12/01(水)13:27 ID:??? AAS
せい ろん
しん だ
びょう き
183: 2021/12/08(水)09:05 ID:??? AAS
せい ろん
しん じゃは
びょう き
184: 2021/12/08(水)18:33 ID:??? AAS
精神病って大変そう
185(1): 2022/01/27(木)07:35 ID:??? AAS
セイロンの香りが変なのでググってたらここに辿り着いた
鉛筆の臭いとか甘い消しゴムの臭いとか思ってたけど
オガクズってあってこーいうものなのかと納得した
しかしギャバンの15g入シナモンは旨すぎて数日で空にしてしまった
これからは中国産見つけて使うわ
186(1): [age] 2022/02/16(水)20:35 ID:??? AAS
カレー粉良く使うけど、シナモン入ってるから、単品でシナモン摂る必要ないよね？
セイロンじゃないだろうけど、クマリンは最低限は摂れそう。
187: 2022/03/16(水)17:00 ID:??? AAS
>>185
＞しかしギャバンの15g入シナモンは旨すぎて数日で空にしてしまった
あーあ、致死量超えちゃったね…ﾊﾞｲﾊﾞｲ
188: 2022/03/16(水)17:03 ID:??? AAS
>>186
むしろその日は抜くべき
189: 2022/07/28(木)19:26 ID:m39WJgy0(1) AAS
ベトナム産シナモンにしてみたらこっちの方が血流に効いている感じがする
頭の血管がズキズキする
セイロンシナモンは血流に変化を感じることがなかったけどこっちの方が効いているか
190(1): 2022/08/16(火)17:09 ID:??? AAS
セイロンシナモン4g純ココア4gをスムージーにいれて毎日飲んで
2ヶ月 100パー体温があがり全身のコリが緩和し健康になってることを実感してる。便通もよく学生ぶりの体調の良さ。
健康診断で肝臓に影響がないならずっと続けたい
191(1): 2022/08/24(水)09:09 ID:??? AAS
市販のシナモン瓶裏にセイロンシナモンかカシアかって成分表示に書いてないよな
見分けるポイント無いのか
安物はだいたいカシアなんかな
192: 2022/09/03(土)06:24 ID:??? AAS
>>191
市販のシナモンでセイロンシナモンの場合は大抵「セイロンシナモン」って書いてあるから
わざわざ「セイロンシナモン」って書いてない時はほとんど「カシアシナモン」だと思っておけばいいよ
193: 2022/11/25(金)16:16 ID:??? AAS
ここのスレ見て試しにセイロンシナモン2gコーヒーに混ぜて飲んだら体温36.7℃。いつもより5℃位上がってるわ。
194(2): 2022/11/25(金)16:19 ID:??? AAS
いつも31℃なのね
195: 2022/11/25(金)16:24 ID:??? AAS
>>194
スマン、0.5℃でした。
196: 2022/11/26(土)15:35 ID:??? AAS
>>194
クールなツッコミだな
197: 2022/11/27(日)06:26 ID:??? AAS
低体温なだけにな
…おあとがよろしいようで
198: 2022/12/17(土)11:10 ID:??? AAS
漢方薬で桂皮買ってみたけどマジにシナモンだった つまり中国産
199(1): 2022/12/18(日)17:17 ID:??? AAS
こんな寒い時期はシナモンと生姜で乗りきる
はっきり言って光熱費に金つかうならシナモンや生姜に使う方がコスパ良い
200: 2022/12/24(土)15:21 ID:??? AAS
>>199
おっしゃるとおり
自分は胡椒も摂ってます
ぽかぽかしてるきがします
201: 2023/01/03(火)20:27 ID:??? AAS
身体を暖めるには
・ベトナム産のシナモン
・日本産の黄金生姜
を基本に適宜胡椒やその他を組み合わされるのがいいですね
薬効を重視するなら必ずベトナム産のシナモンを使うことですが分量には注意してくださいね
薬効成分のひとつクマリンはむやみに摂取すれば肝臓に影響します もちろん漢方薬で知られている通り適切に摂取することであなたの健康は保証されることでしょう
202: 2023/01/13(金)11:09 ID:??? AAS
ハチミツ＋シナモン最強説
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
203: 2023/01/13(金)18:02 ID:??? AAS
カシアはやっぱり重いんだよなぁ
温まるって本当なのかね？俺は体感的にセイロンがいいや
204: 2023/01/15(日)16:29 ID:??? AAS
カシアの「とり過ぎ」は2gくらいからだけど
0.5gくらい、香り付けに使うくらいなら良いだろうけど、1gくらいになってくると明らかに重い
自分はこういうの敏感な方なので大袈裟に聞こえるかも知れないが
カシアは本当に香り付けでひとふりしか使わないことにした
205: 2023/01/16(月)17:23 ID:??? AAS
肌がツルツル化半端ない
ニキビが出る前の中学生の頃の肌質に戻ったようだ
206: 2023/01/16(月)18:17 ID:??? AAS
指のささくれは出にくくなったかも
指先の毛細血管の血行よくなった？
食後のジョギングが一番デカいとは思うけどね
207: 2023/01/16(月)21:13 ID:??? AAS
運動してないけど肌質良くなったよ間違い無く
ツルツルレベルになって顔がほんのり赤みがかった
208(1): 2023/01/16(月)21:14 ID:??? AAS
マジでショウガとシナモンは最高の食材
しかも安いしね
209: 2023/02/21(火)08:17 ID:??? AAS
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
「シンナミル・アルコール」と、「ヘリオナール」にコロナ感染予防効果の可能性
210: 2023/03/13(月)16:56 ID:DTmRG/YB(1) AAS
テスト
211: 2023/03/19(日)15:42 ID:??? AAS
>>6
セイロンシナモンは、カシアなどの他のシナモンに比べて風味がかなり弱め。
セイロンを手を出した人が期待を裏切られるケースは多い。
212: 2023/05/09(火)01:34 ID:??? AAS
シナモン最強
213: 2023/08/20(日)18:24 ID:??? AAS
>>7
Tie2活性化目的でシナモン摂ってるんだけど
この「シリンガレシノール」ってのを検索したら梅リグナンって出てくるし
ウィキペディアのリグナンのページ見たらシリンガレシノールはライ麦ふすまとかに多く含まれてるし
もしかして梅干しとかライ麦パンとかでもＯＫ？
これらに含まれるシリンガレシノールはそれぞれ同じ物質？
いいならクマリン対策にシナモン減らしてローテしようかと考え中なんだけど
214: 2023/08/24(木)19:25 ID:bGm0eVXd(1) AAS
血糖値高くて糖質控えたり食べる順番変えたりバランスやら
色々やってたけど、食前にプロテイン飲んでから、シナモンスティックと他のスパイス
すり潰して煮出したマサラチャイ飲みだしてから、明らかに血糖値良くなった。
以前にもトマトジュースにシナモンパウダーふりかけたりしてたけど面倒だけど今回のほうが良かったです。
215: 2023/09/30(土)06:32 ID:??? AAS
甘苦くてカシアはほんと無理
セイロンしか飲みたくない
216(1): 2023/10/19(木)08:10 ID:??? AAS
スリランカのシナモンに影響あるのだろうか
外部ﾘﾝｸ:gigazine.net
2023年10月18日 07時00分
> 過去数十年にわたり謎の腎臓病が多発していたスリランカの農村を調査した結果、世界中で使われている除草剤「ラウンドアップ」の成分が原因である可能性が判明しました。
217: 2023/11/09(木)11:27 ID:IWrTuzyh(1) AAS
なんかの実験で毎食0.5ｇと1ｇと3ｇで除脂肪体重しらべたら1ｇが一番筋肉ついたってでてたね。無反応性低血糖だけど
セイロン飲んでるんだ。低血糖の症状出たら森永ラムネで調整して霞目もでてないしなんか血糖落ち着いてる
218: 2023/11/12(日)19:08 ID:??? AAS
寒くなってきたから朝ココア味やショコラ味のプロテインにシナモンとジンジャーパウダー入れて飲んでるよ 少したつと手先や足先がぽかぽかしてきていい感じ
219(1): 2023/11/23(木)20:35 ID:??? AAS
>>190
＞セイロンシナモン4g純ココア4gをスムージーにいれて毎日飲んで
＞2ヶ月 100パー体温があがり全身のコリが緩和し健康になってることを実感してる。便通もよく学生ぶりの体調の良さ。
＞健康診断で肝臓に影響がないならずっと続けたい
だいぶ久々に来たけど
4gっていくらセイロンでもやべーだろってw
この人は無事なのかね…
220: 2023/11/23(木)20:35 ID:??? AAS
>>216
オエエエエエー！！！！
221: 2023/11/23(木)20:37 ID:??? AAS
>>208
生姜も生とかだとかえって冷えるから注意な
222: 2024/05/20(月)15:16 ID:Z8rERDfn(1) AAS
>>219
やってみなきゃわかんないでしょ
私は朝晩1gずつ摂ってみるよセイロン
223(1): 2024/08/16(金)13:17 ID:??? AAS
amazonでラーメン屋にある缶入りコショウみたいなシナモン買ったわ
以前他社のセイロンのやつ買ったけど全然いい匂いも甘みもなかったけど
この缶入りのほうはすごくいい
毒かなんかしらんけどやっぱ美味くないとだめ
224: 2024/09/05(木)01:06 ID:7taWw8HR(1) AAS
へえシナモンてやっぱ違うのか
225: 2024/10/19(土)22:42 ID:ucYDNh2q(1) AAS
>>44
騙されたorz
226: 2024/10/30(水)04:29 ID:??? AAS
>>29
これマジ？
227: 2024/10/30(水)15:37 ID:??? AAS
なんかみんな言うこと違うけど
セイロンシナモンを1日小さじ半分くらい飲めばいいの？
228: 2024/10/30(水)21:23 ID:??? AAS
そうだよ
229: 2024/10/30(水)21:30 ID:??? AAS
わかったありがとうお兄ちゃん
230: 2024/11/16(土)18:55 ID:??? AAS
>>223の缶入りのをホットコーヒーに入れてるけどダマになるしマグカップにこびりつく
スプーンで粉削ぎながら飲む
231: 2024/11/24(日)18:15 ID:??? AAS
粉末のセイロンシナモンを買ってたけどダマになるし勝手が悪いからスティック買ってみた
少量を砕いてポットでシナモン湯みたいにして飲んでるんだけどセイロンよりカシアの方がポカポカする…
お湯に浸した程度ならクマリン気にしなくていいかな？
カシアのスティック買い増しして冬を乗りきりたいんだが
232: 2024/12/14(土)14:50 ID:PzPqj8tB(1) AAS
米国食品医薬品庁(FDA)、鉛レベルが高いことによる粉末シナモン製品に対する公衆衛生警告を拡大したと公表
外部ﾘﾝｸ:www.fsc.go.jp
233: 01/09(木)09:37 ID:6Z/MyWdD(1) AAS
久しぶりにセイロンシナモン買って試したら、味香り見た目まんまカシアだった
そりぁくそ不味いセイロンじゃなく香り高いカシアなんだからアマゾンのレビュー高評価ばっかだったのも納得した
234: 01/28(火)23:17 ID:??? AAS
最新｜シナモンが新型コロナウイルス感染を阻害するメカニズムを解明 | 日本の研究.com
研究チームは,チューインガムなどに使われるシナモンミントやシナモンフレーバーなどの香料成分に新型コロナウイルスの感染を阻害する働きがあることを世界で初めて解明しました。
research-er.jp/articles/view/141174
235: 04/12(土)06:58 ID:c1WmbAnQ(1) AAS
GABANのセイロンシナモンスティック1g
236: 04/19(土)15:20 ID:??? AAS
霊感商法のワールドメイト 元会員ら 被害救済ネットを結成
宗教団体ワールドメイトによる被害が深刻として設立。
オウム真理教と同時期に旗揚げした団体で主催は深見東州(半田晴久）氏。
会員が「6500万円を詐取された」と訴えた事件や多額の所得隠しでも知られています。
弁護士は、精神被害、家族の被害や批判者への訴訟など外部攻撃があると報告。
元会員は「悪霊を除かないと救われないと言われて救霊を受け、さらに霊はとれても業は払えないと不安をかきたてられ、より高額の玉ぐし料をはらうようにさせられる」などと語りました。
省1
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