マルチビタミン・マルチミネラル (91ﾚｽ)
上下前次1-新
1: 2017/10/16(月)22:47 ID:??? AAS
何はなくとも、まずはこれ
11: 2017/10/19(木)18:50 ID:??? AAS
巨大タブレットしか飲んだことないな
12: 2017/10/21(土)10:52 ID:??? AAS
B-complexを追加で飲むと量の過剰が気になるけど、
ビタミンC、B1、B2、B12、パントテン酸、ビオチンは耐容上限量の設定なし、
ナイアシンは2500%、B6は4000%、葉酸は400%なので、そんなに心配はない
葉酸は400ugくらい入ってるのが主流で、
上限量が1000ugなので2種類飲むと割とギリ
13: 2017/10/21(土)12:31 ID:??? AAS
セレンや銅の少ないやつ教えて
14: 2017/10/25(水)05:35 ID:??? AAS
そらアレよ
15: 2017/11/03(金)10:40 ID:??? AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:upup.bz
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これすごくね?
16: 2017/11/03(金)18:33 ID:??? AAS
わ〜すごい
17: 2018/02/08(木)08:49 ID:??? AAS
初期のビタミン剤はニンニクの匂いがした？ 知られざるビタミン剤の歴史
沼口祐子
外部ﾘﾝｸ:getnavi.jp
18: 2018/03/20(火)04:49 ID:??? AAS
ヨウ素入りばかりなんだよな。
日本人は出汁や海苔、ひじき、ワカメなどからヨウ素摂り過ぎなのに、マルチビタミンまで摂ったら甲状腺おかしくなるよ。
海外のマルチビタミン愛用していて甲状腺ガンに罹患したから、本当に後悔してる。
19: 2018/06/19(火)02:55 ID:??? AAS
ンミタビ研理
20: 2019/08/15(木)18:23 ID:??? AAS
過疎ってるな
21: 2019/08/15(木)18:26 ID:nHkZcUgj(1) AAS
ああ、そうだな
22: 2019/08/15(木)23:39 ID:??? AAS
良スレ
23: 2019/09/28(土)09:20 ID:vYVD8f+w(1) AAS
最近のファンケルのミネラル系サプリのパッケージに
「ツイントース」って書いてないんですが
入ってないってことですか？
24: 2019/11/07(木)15:25 ID:2eTbgmY/(1) AAS
そうそう、ヨウ素無しマルチビタミン探してる
なんかないかな？
25(1): 2019/11/28(木)22:16 ID:??? AAS
次からは自分でググろうな
老害じゃあるまいし
26(1): [saga] 2019/12/14(土)19:37 ID:??? AAS
おまいら久しぶり。
MVMが信用できなくなって食事でカバーしはじめて3ヶ月以上経ってるが、
体脂肪はガンガン減るわ風邪はひかないわコスト抑えられるわでいいことずくめになった俺の食事とサプリ↓
・水1日4L：最重要
・全卵半熟1日4個以上：コアとなる栄養源でコレステロールや各種ビタミンミネラル
・鶏胸肉1日300g：イミダペプチド、タンパク質他
・オートミール1日100g以上：低GI糖質、食物繊維他
省8
27: 2019/12/15(日)12:39 ID:??? AAS
>>26
なぜ水4Lが最重要なのか教えて欲しい。
どういう体感がある？
28: 2020/02/11(火)22:10 ID:X0PLsBwX(1) AAS
総合診療医 Hisada
『血中ビタミンB12高値で全死亡が増加』
医師専用の会員サイトなので、記事を画像で。
ビタミンB12不足よりも、多過ぎる方が死亡リスクが高まるという報告。
不足ももちろん良くありませんが、サプリ依存の方は過量摂取にご注意ください。
人間にとって必要な栄養素でも、多過ぎると害を及ぼします。
Twitterﾘﾝｸ:DHisacchi
省1
29: 2020/06/10(水)00:06 ID:??? AAS
マルチミネラル飲むと吐き気するんだが俺だけ？
摂取量は守ってるんだが
30: 2020/08/07(金)23:40 ID:??? AAS
マルチビタミン塩分だけ強烈にわかるようになってきたｗ
他の味はたいしてかわからないけど塩味だけ強烈に感じる
コロナじゃないよ？
31: 2020/09/09(水)13:23 ID:??? AAS
マルチビタミンで便秘になるんですか？
ナイアシン？
32: 2020/09/09(水)14:14 ID:??? AAS
歳いっていたら
なんか疲労に鉄が効く
33: 2020/09/13(日)15:41 ID:??? AAS
しかしそれは諸刃の剣
カルノシン試してご覧
34: 2020/09/13(日)16:14 ID:??? AAS
カルノシン
なんかかっけー
35: 2020/09/14(月)16:04 ID:??? AAS
貧血のために摂取した鉄は腸の炎症を引き起こす
鉄の単体摂取はリスキー
外部ﾘﾝｸ:pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
36(1): 2020/09/14(月)16:43 ID:??? AAS
普通にみんな食後だろ
37: 2020/09/20(日)13:54 ID:N6rrqdOf(1) AAS
>>36
朝は空腹時だな。
38: 2020/09/20(日)15:43 ID:??? AAS
マジレスすると食事と同時じゃないと溶脂性のビタミンは吸収されにくい
39: 2020/09/20(日)17:56 ID:??? AAS
混ざらないとねあかんしね
40(1): 2020/11/11(水)19:49 ID:GlSwZ8LU(1) AAS
マルチビタミンを飲んでも健康には特に寄与しないという研究結果
2018年に発表された論文で、心臓病や脳卒中にまるで効果がないことが指摘されている
「マルチビタミン」サプリメントについて、新たな調査が行われ、「病気予防に効果がない」どころか、
そもそも健康に一切寄与するものではなく、よい影響もないことが指摘されています。
外部ﾘﾝｸ:gigazine.net
41: 2020/11/15(日)00:27 ID:??? AAS
どの成分も微量だから体感ないのが当たり前
42: 2020/11/15(日)00:52 ID:??? AAS
余分な分は排出されるんだから、体感が無いのは正常に機能してる証では
そもそも心臓病や脳卒中の予防目的でマルチビタミン飲む奴なんていないだろ
43: 2020/11/15(日)01:10 ID:??? AAS
効果を感じるまで飲んだら毒にもなるからな
44: 2020/11/27(金)12:44 ID:4CIzmyVE(1) AAS
朝マルチビタミンを飲んでるのと飲まないのとで仕事終わってからの疲労感が違うのは実感確か
汎用ビタミンの汎用容量で人体のパフォーマンスを上げるなんつードーピングみたいな効用がないのは当たり前な話だわ
疲労感がましになって仕事から帰って自分の時間を多少なりとも意欲的に過ごせるだけでも費用対効果はある
45: 2020/11/28(土)18:48 ID:??? AAS
プラセボ
46: 2020/11/29(日)20:44 ID:??? AAS
スパシーボ
47(5): 2020/12/13(日)15:02 ID:F3j/ael0(1) AAS
サプリメントに効果はない、あるとしたらそれは薬事法違反となる。
そういう効果がないから販売してるわけで単なる商売でしかない。
そういうポリシーのやつを沢山知っている。高学歴にも非常に多い。エビデンスが無い！
とか効果を実証できるものがない！医者が要らなくなる！医者行った方が早いとか言ってるわけ
しかしそれから10年、15年、20年、30、40年となって時間が経過し、今完全にハッキリとわかった、、
サプリ継続派とサプリメント否定派の老け方の違いがあまりにエグすぎる！！
しかもあいつら成人病や脳疾患や心臓疾患や身体の変形や問題があまりに多すぎ！笑
省3
48: 2020/12/13(日)16:51 ID:??? AAS
えび天おいしいまで読んだ
49: 2020/12/21(月)21:04 ID:??? AAS
ポーリングのはけっこー体感あったけどアルファメンはなかったんだよな
ビタミンよりアダプトゲンとかの植物成分のが効果あるのかなと思ったり
50: 2020/12/31(木)14:12 ID:??? AAS
>>47
プロテインも？
51: 2020/12/31(木)14:26 ID:??? AAS
健康保険の民営化をしないとアメリカのライフル協会みたいにいつまでも医師会が日本を牛耳る。
52: 2021/01/24(日)12:39 ID:??? AAS
>>47
医薬品として売ってるビタミン剤いくらでもあるんだが
53: 2021/02/14(日)19:25 ID:??? AAS
>>25
毎度、そういう指摘は見るんだが、
国産のサプリぐらいしか該当するMVMはないと思うのだが他にもある？
有名なところはみんなヨウ素ありで
諦めてtpd一錠運用だよ
54: 2021/02/15(月)16:41 ID:Gtl6WY7P(1) AAS
(´∀｀∩)↑age↑
55: 2021/02/15(月)21:35 ID:??? AAS
合戸考二
「神経に良いと言われるビタミンB12も摂ったし
電気を当てる治療にも通った。
そうしている内に、少しずつだけど押している感覚が戻ってきたんだ。
今年の6月にはベンチプレスで140kgまで押せるように回復した。」
ビタミンB12スゲー
56: 2021/02/16(火)09:29 ID:??? AAS
今月初め、米国エネルギー省ローレンス・バークレー国立研究所より、
「銅は、脂肪代謝のカギとなる役割を果たすことがわかった」
という内容のレポートが発表され、にわかに話題になっています。
外部ﾘﾝｸ:toyokeizai.net
57(1): 2021/02/21(日)22:48 ID:??? AAS
ALIVEの女性用ポチったんですが亜鉛とか鉄の成分量的に一日半錠だけにしたほうがいいんですかね？
58: 2021/08/12(木)02:47 ID:VTYlms7y(1) AAS
ほ
59: 2021/08/12(木)09:32 ID:??? AAS
>>47
ビタミン剤やミネラル剤が病院でも処方されて保険の対象にもなってることを知らないのか
60: 2021/08/12(木)20:56 ID:??? AAS
>>57
容器に一日中の摂取量が書いてある。
61: 2021/08/13(金)01:00 ID:??? AAS
マルチ
62: 2021/08/13(金)17:04 ID:??? AAS
コエンザイムみたいに元々薬だったものがサプリに降りてきてるパターンもあるしサプリ＝効かないは違う
63: [SAGE] 2021/09/04(土)22:10 ID:??? AAS
>>40
たとえば、反ワクチン反マスク運動家の方々も
ビタミンＣ、亜鉛、ビタミンＤ、イベルメクチン、（さらに水素水）等はなぜか信用し命を落とす率が高いという
【米】「反ワクチン」の保守系ラジオ司会者、
3人連続コロナ死…入院直前までビタミンDを必死に摂取したりイベルメクチンを求める人も★５
2chｽﾚ:newsplus
イベルメクチンで治療も、反マスク活動家 コロナ重症化で死亡。
省3
64: 2021/10/24(日)09:03 ID:??? AAS
カルシウムってSuppleで取る必要性ある？
65: 2021/10/25(月)05:44 ID:??? AAS
必要な人もいる
66: 2021/10/29(金)17:27 ID:Hhy8clnL(1) AAS
森永のinゼリー買ってたけどドラッグストアのやつに変えたわ
値段半分だし中身も大差ないよね
67: 2021/10/29(金)17:40 ID:??? AAS
ドラッグストアのやつ
とか言われましても。
68: 2021/10/29(金)19:22 ID:??? AAS
トンボ飲料辺りのOEMかね
トップバリュもそれ
69: 2021/11/25(木)16:41 ID:??? AAS
>>47
サプリメントになんの効果もないとすれば食生活で生活習慣病になるのも、肥満になるのも嘘になり、食べる行為自体意味の無いものになるな
70(1): 2021/12/01(水)20:53 ID:??? AAS
40代やけど白髪ないの毎日飲んでるせいのような気がする
71: 2021/12/04(土)15:32 ID:??? AAS
>>70
遅らせる効果はあると思う。効果あるかないかは個体別だね。
72(1): 2022/01/14(金)16:07 ID:??? AAS
どれもビタミンいっぱい入ってるけど質とかが違ったりするんかね？
わいは口内炎がよくできる体質なんだけど、
alive(だったと思う)を飲んでるときは口内炎が出来ても痛くなりだす前に治り始めてた。
いまはtpd飲んでるけど口内炎が普通に痛い
73: 2022/01/14(金)23:59 ID:??? AAS
>>72
口内炎にはビタミンB系が基本
その中でも大雑把に2種類あって、チョコラBB系とアリナミン系がある
目肩腰への効能を謳うアリナミン系では口内炎には効かないが、チョコラBB系なら口内炎にバッチリ効く（個人の感想ですが）
明らかな症状緩和を狙うならマルチビタミンよりも一点集中の方がいいと思う
74: 2022/05/27(金)07:37 ID:??? AAS
アリナロング最強だけどね
75: 2022/05/28(土)15:23 ID:YAgohUoB(1) AAS
そんなにいいの？
76: 2022/05/28(土)15:41 ID:??? AAS
頭がスッキリする感じかな
77: 2022/05/28(土)15:48 ID:??? AAS
ちんこがボッキリする感じは？
最近弱ってきた
78: 2022/05/28(土)15:55 ID:??? AAS
それはアルギニンだよ
79: 2022/05/28(土)22:27 ID:??? AAS
いかにも効きそうな名前だな
80: [saga] 2022/06/04(土)15:18 ID:??? AAS
そうだな
81: 2022/08/06(土)23:51 ID:??? AAS
>>47
酒と煙草のためにサプリ飲んで運動してます
82: 2022/08/23(火)16:22 ID:??? AAS
結局これに落ち着いた。ソイプロ、TPD、ビタミンC、ビタミンE、鉄、アリナロング、塩化マグネシウム入浴60分
83: 2022/10/25(火)01:08 ID:??? AAS
TPD週に４粒飲んでいるから、
以前は飲んでいたDHCのマルチミネラルまでは、取らなくてよさそう。
84: 2023/10/15(日)22:19 ID:??? AAS
アレ、アノ人、元気かなぁ？
85: 2023/12/03(日)03:08 ID:dZ9ZvGDV(1) AAS
おやおや？？
86: 2023/12/05(火)22:57 ID:??? AAS
DHCのマルチミネラル９０日分が５００円でアマゾンで買えた時期が
去年初頭ぐらいにあったんだが今倍の値段するんだな・・・
87: 2024/02/25(日)18:44 ID:??? AAS
マルチビタミン、効果はなくカネドブそれどころかサプリの過剰摂取は逆に死亡リスクを高めるｗ
2chｽﾚ:poverty
88: [saga] 2024/07/02(火)15:28 ID:??? AAS
どこのマルチビタミンがおすすめですか？
89: 2024/08/08(木)15:45 ID:??? AAS
おでのうんこ
90: !dongri 2024/11/11(月)22:42 ID:sI28mOWU(1) AAS
マジか！
91: 04/19(土)21:52 ID:??? AAS
霊感商法のワールドメイト 元会員ら 被害救済ネットを結成
宗教団体ワールドメイトによる被害が深刻として設立。
オウム真理教と同時期に旗揚げした団体で主催は深見東州(半田晴久）氏。
会員が「6500万円を詐取された」と訴えた事件や多額の所得隠しで知られています。
弁護士は、家族の被害や批判者への訴訟など外部攻撃があると報告。
元会員は「悪霊を除かないと救われないと言われて救霊を受け、さらに霊はとれても業は払えないと不安をかきたてられ、より高額の玉ぐし料をはらうようにさせられる」などと語りました。
省1
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