カフェインを語るスレ Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net (763ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
82: 2017/10/01(日)20:41:27.73 ID:nJ4lymOa(1) AAS
>>81
たいていは入ってないね
231: 2019/08/31(土)10:03:25.73 ID:??? AAS
そうね
量減らしてみるのも試してみます
313: 311 2020/07/15(水)01:21:48.73 ID:??? AAS
なんかALLMAXのステマっぽくなってしまった
どこからがプラシーボ効果なのかもよくわからんが……
普通に寝れて11分前に起きた
けど、俺こんなに睡眠時間短くないぞ……
いつも8時間以上ベッドから出れないのに
室温がおかしくて起きたのかと確認したけど25℃、まぁまぁ快適だ
目は冴えている、隈はない
省5
461: 2023/08/17(木)05:50:05.73 ID:??? AAS
自律神経ぶっ壊れて不眠症になったのカフェインのせいかな
カフェイン断ってウオーキングしたら大分寝れるようになった(眠剤飲んで)
481: 2023/08/28(月)15:53:17.73 ID:??? AAS
立命館大学
2022.11.30 NEWS
カフェインによって100 m走が速くなる世界初の知見！~100 m走におけるカフェインの急性効果についてのフィールドテスト~
研究 産学官連携 びわこ・くさつキャンパス
立命館大学スポーツ健康科学部の橋本健志教授らの研究チームは、カフェインを摂取することによって、陸上競技の100 m走の疾走タイムが実際に短縮することを明らかにしました。本研究成果は、2022年10月14日（現地時間）に、「Medicine & Science in Sports & Exercise」（オンライン版）へ掲載されました。
596: 2024/04/07(日)18:26:27.73 ID:??? AAS
新卒入社して3年たつけど仕事の日は毎日500mg弱のカフェインを摂っていた
不安感が強くて仕事に支障が出る場面が多いから藁にも縋る思いでカフェイン断ち初めて今4日目
離脱症状は2日目がピークだったけど今は落ち着いた
不安感も落ち着いてくれればいいな
600: 2024/06/01(土)07:06:18.73 ID:??? AAS
カフェインで無茶な運動や仕事する習慣は反動で数ヶ月後に過呼吸くるぐらいヤバイからやめるべき。
カフェインで交感神経を刺激させて活動した分、
副交感神経を活性化させてリラックスして回復や脱力できる食べ物で寝る、
セットで考えないとダメや。
興奮、興奮、交感神経興奮、
栄養バランスみてぶちこめば平気でしょ！って突撃感のオーバーワークは必ずパニック障害になるような過呼吸がくる。
尻拭いさせられるの俺。
省4
652: 2024/10/15(火)05:33:27.73 ID:??? AAS
ワイもカフェイン断ちしてみるか(´・ω・｀)
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.022s