どんどんサプリが増えてく。助けて [無断転載禁止]©2ch.net (892ﾚｽ)
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862: 2022/08/30(火)18:21 ID:+DMP/plt(7/13) AAS
東京大学名誉教授で、現在、公益財団法人「食の安全・安心財団」の理事長を務める唐木英明氏が解説する。
「BMJ（ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル）という世界的に権威のある専門誌に掲載されたものです。
これは、'94〜'14年のあいだ、関節炎の人を対象にグルコサミンを使って行われた治療試験のうち、比較可能なものを集めて解析したシステマティックレビュー（SR）と呼ばれるもの。
RCT（二重盲検法）という信頼性の高い方法で行われた21の論文を選んで分析した結果、どの年齢、性別、痛みの程度、関節炎の程度の患者に対しても、効果はありませんでした。
つまり、グルコサミンは、どんな患者に対しても効果がないことが医学的に証明されたのです」
唐木氏によれば、グルコサミンの効果を証明する「論文」そのものに問題があった可能性が高い。
省1
863: 2022/08/30(火)18:21 ID:+DMP/plt(8/13) AAS
「製薬会社の手から離れたら、薬が効いてるのか効いてないのかは分からない」と、正直な事を言った医者がいたけど、
薬に効果が有るかどうかは 厳密に管理されていて不正のない『無作為抽出された最低でも千単位の患者を対象とした二重盲検法による臨床試験』でしか分からないんだよ。
864: 2022/08/30(火)18:22 ID:+DMP/plt(9/13) AAS
グルコサミン関連のサプリの届け出を継続している企業もある。こうした企業は、昨年（2017年）7月にBMJに発表された論文などグルコサミンの効果を否定する論文についてどのように考えているのか。
サントリーウエルネスの広報担当者は、論文の存在は把握しているとしたうえでこう述べた。
「弊社商品は、グルコサミン単体ではなく、グルコサミン塩酸塩、コンドロイチン硫酸、ケルセチン配糖体の3成分配合効果による機能性を目指した商品です」
865: 2022/08/30(火)18:23 ID:+DMP/plt(10/13) AAS
アサヒグループHDの広報部門の担当者はこう説明する。
「『グルコサミン』に関する論文は多数投稿されており、弊社がその科学的な意義について見解を述べる立場ではないと判断しております」
唐木氏はこう述べる。
「機能性表示食品を全否定はしませんが、グルコサミンのように医学的に根拠が失われたものについては、真剣に議論される必要があります。でないと、この国において、科学の信頼性が否定されることになりかねません」
武蔵国分寺公園クリニック院長の名郷直樹氏は、サプリ業界について嘆息しつつこう話す。
「サプリメントに、もし効果が出れば、それは『医薬品』に分類されてしまいます。
省2
866: 知障の誰かさん、ちゃんと声に出して百遍ずつ読んでるか？ 2022/08/30(火)18:23 ID:+DMP/plt(11/13) AAS
３行以上（修辞だぞ）の文章は読めない知障(憐)のために
サプリに効果は無い。もしも効果が有ったら薬品に分類されている。
そもそも、薬品にも大した効果は無い。
薬品で大した効果が有るのは抗生物質だけ。
867(1): 2022/08/30(火)18:24 ID:+DMP/plt(12/13) AAS
日本でも、良心的な医者は「?Wはやく効く?Wを謳う薬は多いけど、安易に薬を飲んではいけないよ。逆に体に悪いから」と至極当たり前なアドバイスをする。
全ての薬は毒。これ常識 。
868: 2022/08/30(火)18:25 ID:+DMP/plt(13/13) AAS
上田 聡「自分が出した薬で病気が治ったのか、たまたま治りかけに薬をだしたからそう見えたのか、いつも考えています。
医療が骨壺商法（不健康だと脅して壺を買わせる）＊１ にならないようにいつも気を使っています。
今、世間を見渡すと骨壺療法だらけだと思ってしまうのは私だけですか？＊２
自分に嘘をつかずに行こうかと思います。
せめて害にならない医療を届けます」
＊１ 霊感商法・霊視商法（水子供養など）
＊２ わしも（例えば新型コロナ関係の商品の殆どがインチキ）
869: 2022/08/31(水)13:58 ID:??? AAS
男で鉄が足りない奴は癌のおそれがある
870(1): 2022/09/07(水)14:52 ID:??? AAS
増やすべき続けるべきサプリ、やめたらいいと思うサプリや飲むタイミング、色々教えてください
女、ucp1ヘテロで褐色脂肪細胞の働きが低いです
朝起きてから
ビタミンB(B2と尼のアリナロング)
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE(無くなり次第やめようかな)
省23
871(1): 2022/09/14(水)14:25 ID:9KmPKqq8(1) AAS
>>870
そんだけ飲む理由がわからないからなんとも‥
一般論だが飲んでて効果よくわからないなーってやつはとりあえず飲まないに越したことはない
872: 2022/09/15(木)00:06 ID:??? AAS
>>871
少ないとは思わないけれど、多いですかね
マルチビタミンにすれば飲む数は減らせられるんだけど個別の方が効く気がして
飲む理由は、疲労しにくいようにと脂肪を溜め込みやすいのが気になって
あとアンチエイジングも気になってきています
873: 2022/09/19(月)15:19 ID:55XH77Js(1/2) AAS
実際に疲れなくなったって実感あるならそのままでよいのでは？
マルチビタミンよりは個別の方がよいのは間違いないね
脂肪やらアンチエイジング目的なら何を入れるかより何を入れないかの方が重要だからサプリ取るよりも糖制限とかした方がよっぽど効果あるよ
874: 2022/09/19(月)15:27 ID:55XH77Js(2/2) AAS
あと、どのサプリいるいらないは人によって遺伝子違うからなんとも言えないかな
例えばビタミンBとか食べ物から少し摂れば十分でそれだけで元気って人もいれば、代謝に問題があってサプリ取りまくらないといけないって人もいる
だから本気で健康のこと気遣うなら有機酸検査とかして自分の身体を調べることが大切
875: 2022/09/19(月)16:33 ID:??? AAS
有機酸検査高いね
876: 2022/09/28(水)15:56 ID:1LDi9mGD(1) AAS
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省5
877: 2022/10/07(金)17:57 ID:??? AAS
多種類のサプリ飲んでてどのサプリが効いてるのかよくわからない人は
たまに一定期間(最低でも1月単位くらいかな？)1種類ずつやめてみるといい
全く変化がなければそのサプリはその時点で必要ないのだろうし
もし必要なのであれば比較的はっきりした変化が出るから良くわかる
頓服的にレスキューで飲んで効くのかどうかもわかるし
878: 2022/10/11(火)14:32 ID:+IIBK6fR(1) AAS
止めるの大切よな
自分もビタミンBがっつり飲んでたけど効いてる実感なくてやめて正解だった
その分アシュワガンダ飲むようにしたら効いたよ
879(1): 2022/10/18(火)18:43 ID:??? AAS
４０代後半。男。
サプリ断捨離して残った現状
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880: 2023/02/09(木)07:11 ID:??? AAS
>>867
薬用植物園に行ってみると良くわかる
こんなありふれた馴染み深い植物にまで薬効があるのか、と驚かされるが
同じ園内には麻薬原料の植物もあれば、毒草のコーナーもしっかりある
毒草も微量なら薬として有効活用されてる
毒と薬とはシームレスで同じもの
どんなものでも適量を過ぎれば毒となる
881: 2023/04/02(日)21:08 ID:??? AAS
本当に俺に必要なものは抗不安薬だったと一年経って気づいた
882: 2023/04/29(土)08:57 ID:??? AAS
マルチビタミンミネラル
ビタミンC
ビタミンB群
ビタミンD
亜鉛
アシュワガンダ
クレアチン
省4
883: 2024/05/11(土)00:16 ID:HNgkp8oi(1) AAS
気持ちわかります。いいと聞くと、あれもこれもと増えていきます。
でも結局のところ、ほとんどプラセボ効果かなと思っています。
正確なところわかんないからね。
884: 2024/05/11(土)00:31 ID:??? AAS
あまりにも増えすぎたので、ビタミン類を残して後はほとんどバッサリ切った
885: 2024/05/11(土)05:02 ID:CboPuvV+(1) AAS
サプリやら何やらいろいろ初めて調子が良くなった効果は感じているが正直どの製品どの習慣が効いてるのか解らん
流石に数を厳選していきたいとは思ってるんだが
886: 警備員[Lv.1][新芽] 2024/05/23(木)15:58 ID:??? AAS
良いと聞くと試したくなっちゃう
887: 2024/05/25(土)14:47 ID:??? AAS
沼だよね
同じ効能でも違う副産物があったりするから減らせない
888: 2024/05/27(月)00:46 ID:??? AAS
サプリは飲んでナンボ
沢山飲みまくる程良い
889: 2024/08/14(水)16:20 ID:??? AAS
困るよね
890: 04/20(日)08:34 ID:??? AAS
霊感商法のワールドメイト 元会員ら 被害救済ネットを結成
宗教団体ワールドメイトによる被害が深刻として設立。
オウム真理教と同時期に旗揚げした団体で主催は深見東州(半田晴久）氏。
会員が「6500万円を詐取された」と訴えた事件や多額の所得隠しで知られています。
弁護士は、家族の被害や批判者への訴訟など外部攻撃があると報告。
元会員は「悪霊を除かないと救われないと言われて救霊を受け、さらに霊はとれても業は払えないと不安をかきたてられ、より高額の玉ぐし料をはらうようにさせられる」などと語りました。
省1
891: 10/01(水)02:43 ID:+eT1jXa7(1) AAS
>>879
スピルリナは自分も興味持ったことあるが
ほとんどが中国で生産されているらしいことと、汚染の話が気になってやめたわ…
892: 10/01(水)02:48 ID:??? AAS
クロレラはうんこが粘りつくようになってやめた
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