【ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ】皆で報告【総合】 (422ﾚｽ)
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あぼーん
356: ビタミン774mg [] 2011/01/29(土) 03:55:23 ID:MkHoAb4o 過疎ってるな。 ダイエット運動の補助として、ドラッグストアで、一番売れてる ジーダスボディとか言うの買って、今日から試しているけど、効果あるかな。 運動時のカロリー消費促進するやつが自分の希望なんだけど、おすすめありますか？ 運動の方は、スロートレーニング後にルームランナーで毎日ウォーキング１万歩（７キロ目安） やってます。春先までには結果を出せるといいな。 雪が溶けて春になったら、この他に自転車とかも運動に追加する予定 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1142579315/356
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