[過去ﾛｸﾞ] システムバックアップソフト徹底比較27 (1002ﾚｽ)
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252: 2022/12/04(日)13:25 ID:3HtOLKIj0(1) AAS
アップセット取り入れた当初は仕方なくだったんだよ
メインセットの重量が高重量になってくるとアップセット入れないと
メインセットがイメージ通りにしっかりできないから仕方なく入れた
なのでただの準備運動だと思って嫌々アップセットやってた
でも最近は「実は一番大切なのってアップセットだろ」と思ってる
一番頭が回って意識が集中してるのがアップセット
アップセットはすごく大事でただの準備運動じゃない
が、こんな話もくっそ軽い重量でやってる人にはなんも関係ない話だ
正しいだの間違ってるだのはその人のレベル、目線でも変わってくる
馬の耳に念仏とはうまいこと言ったもんだ
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