体重別スレ 70-79kg台 ★27 (554ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
119(1): 08/26(火)12:25 ID:+FnzLPy2(2/2) AAS
>>116
調理油を諦めてください！
俺はPFC2:2:6を目指してるけど食材の脂質のみで20％超えてくからね調理油の入る隙間なし
120: 警備員[Lv.13] 08/26(火)12:39 ID:U9Q6sMBu(4/6) AAS
>>119
調理油問題はホント悩ましいよね
自炊諦めてミールを買って来ても調理油はカロリー表示外だし結局オーバー気味になる
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.023s