体重別スレ 70-79kg台　★27 (555ﾚｽ)

体重別スレ 70-79kg台　★27 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/

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305: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/09/08(月) 13:18:44.77 ID:UpQGCUci グリコーゲンと水分が抜けたのですね、 その後、急激には体重が落ちなくなるので 体重が落ちなくなったらダイエットの本番です、けして努力不足ではなく人間の構造の問題です http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/305

310: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/09/08(月) 23:08:14.99 ID:UpQGCUci 正反対のあすけんのダイエットを見てどう思いますか、あすけんは食事だけでは85点満点で運動しないと100点にならない為に正反対と言えます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/310

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