体重別スレ 70-79kg台　★27 (555ﾚｽ)

体重別スレ 70-79kg台　★27 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/

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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん

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ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡

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82: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/21(木) 08:52:31.05 ID:KrJCa3Au ボクサーの階級の測定日の後とかそのレベルがゴロゴロいるイメージ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/82

84: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/21(木) 09:30:20.72 ID:KrJCa3Au ちゃんと運動してる場合 ホメオスタシスで水分を溜め込んで、ある日突然、ガクッと体重が落ちます。この溜め込んでいる間が停滞期でここで挫折する人が多い、一回その経験をしてるから体重計の表示は体重を基準にいい加減に当てはめただけのモノ、信用するだけムダです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/84

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