体重別スレ 70-79kg台　★27 (558ﾚｽ)

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417: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/09/18(木) 08:20:27.97 ID:7byqLoN1 目標まで10キロ切った所でモチベも切れたのがジャスト1年前 運動は続けていたから完全に辞めていた訳ではないが、食事は糖質摂りまくりの間食しまくりだったので 10ヶ月の中断期間中に15キロ近いリバウンド覚悟してたが7キロくらいだった そこからリスタートしてリバウンド分は取り戻した http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/417

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