体重別スレ 70-79kg台 ★27 (547ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
413: 09/18(木)00:47 ID:5hVm28Rj(1) AAS
>>411
80に戻ったって意味では３ヶ月くらいですかね
初めは維持してましたけど、食欲に負けて80kgくらいまでなら良いかって食生活戻してリバウンドして、また70kg近くまで落とすのを繰り返してます
ちなみに、糖質制限そこまでしてなくて筋トレもたまにやるおかげか、リバウンドしても以前の80kgよりは見た目酷く無いですね
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