体重別スレ 70-79kg台 ★27 (554ﾚｽ)
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抽出解除 ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
12: 警備員[Lv.23] (ﾜｯﾁｮｲ 4ee6-S+98 [115.37.65.67]) 08/03(日)09:38 ID:FmuYWm7a0(1) AAS
ダイエットを始めたばかりなら
食事を減らした分、糖質が抜けてそれにくっついてた水分が抜けただけでら体重は減る
ある程度、水分が抜けて安定した状態は停滞期とは言わない
そこから糖質をさらに抜いてもちょっと減る(水分が)けど
それまでのようには減らないから
嫌になって糖質制限をやめて
糖質を摂り出すと水分が戻るので体重も戻る
省1
24: 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲ 4ee6-S+98 [115.37.65.67]) 08/08(金)14:50 ID:4l7/Kk360(1) AAS
脂肪が減る状態＝筋肉も減る状態なので
筋肉が減ってない＝脂肪も減ってない
筋トレして筋肉がつくスピードより圧倒的に減る方が早い
体脂肪計の誤差と減った体重はほぼ水分じゃないかな？
34: 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ e2e6-KBz3 [115.37.65.67]) 08/12(火)19:16 ID:SwVs3Gai0(1) AAS
グリコーゲンと書いたらよかったか？
噛み付くのそこ？
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