体重別スレ 70-79kg台　★27 (555ﾚｽ)

体重別スレ 70-79kg台　★27 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/

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414: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/09/18(木) 01:23:04.83 ID:dUs+Nbvj 70.2kg(´・ω・｀) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/414

504: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/09/29(月) 22:21:35.83 ID:8zikyPsf たぶんガクト臭いで。ケトン臭。それと、一生ご飯断ちで行くならええけど、そんなのは嫌だ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/504

520: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/09/30(火) 09:30:58.83 ID:e572KTQg 食べ物に関しての関係図は複雑怪奇 分からないから先人の実績を見る 先人の実績にも個人差でるから自分と合う方法探す それぞれの持論は間違ってないと思う ただ他人にも通用するかは別 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/520

537: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/10/02(木) 06:29:13.83 ID:xfsqLMmY 食物繊維のためにキュウリ1本毎日食べてます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/537

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