体重別スレ 70-79kg台　★27

体重別スレ 70-79kg台　★27 (547ﾚｽ)
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21: 警備員[Lv.4][芽] (ﾜｯﾁｮｲ 16f3-nSSW [2001:268:d2c2:1561:*]) 08/05(火)23:49:13.77 ID:xh3/FHYP0(1) AAS
今日72だったわ、嬉しい🤗
まあ、走った直後だからすぐ74くらいまで戻るな

70: 08/19(火)07:57:21.77 ID:pZ6nYkJx(1) AAS
足の不調って何だったの?
足にマメとか?

147: 08/31(日)16:49:47.77 ID:p7raF91K(1) AAS
60kg台のスレが気色悪いから戻ってきたで
お前らまたよろしくな

207: 09/04(木)11:49:10.77 ID:YFTBbJNB(1) AAS
卒業おめでとうございます

210: 09/04(木)17:29:13.77 ID:PdjP9U7z(1) AAS
InBodyでも体脂肪はブレがあるよ。俺は1週間の平均をとって参考にしてる

232: 警備員[Lv.19] 09/05(金)12:09:31.77 ID:E2jDSBIj(3/3) AAS
さぁ～て筋トレすっかな

305: 09/08(月)13:18:44.77 ID:UpQGCUci(1/2) AAS
グリコーゲンと水分が抜けたのですね、
その後、急激には体重が落ちなくなるので
体重が落ちなくなったらダイエットの本番です、けして努力不足ではなく人間の構造の問題です

354: 09/11(木)06:03:14.77 ID:67euGfF2(1) AAS
毎日3リットル水を飲むのに
よくお腹がすくね、ワイは空かない

458: 09/22(月)08:13:41.77 ID:S6YjGUiN(1) AAS
ケーキは12月24日のクリスマスだけと決めている、残飯処理に貢献するんじゃ!