体重別スレ 70-79kg台 ★27 (547ﾚｽ)
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4: 警備員[Lv.359][UR武+21][UR防+20][林] (ﾜｯﾁｮｲ 9d78-3UC4 [138.64.244.235]) 08/01(金)20:04:31.37 ID:W2IiFRQL0(1) AAS
何故かピーナツ食った方が体重減るし調子もいい
64: 08/17(日)20:09:36.37 ID:nL3dpQSh(3/3) AAS
タンパク質は昼だとなんか変わるの?
109: 08/25(月)23:07:00.37 ID:WoRgCO/l(2/2) AAS
どう考えても血糖値を上げない食事しかないだろ
血糖値上がるもの食って上がらないことにする魔法は無い
昼休みに本読んで眠くなるのは、てっきり米食ったせいだと思ってたけど、
昼飯抜きでも普通に眠くなるな
223(1): 09/05(金)07:49:47.37 ID:c0sHb4Xe(1/2) AAS
eufyだと体脂肪率20%あるんだけど腹筋割れてるからなんかおかしいと思ってたんだよな
281: 09/07(日)07:57:26.37 ID:MDVXp+tO(3/4) AAS
>>279
下記のような方はアスリートモードによる測定をお願いします
・ 一週間に12時間以上のトレーニングを行っている方
・ 体育会やスポーツ実業団に所属し、競技会等を目指してる方
・ プロスポーツ選手
・ ボディビルダーのように、筋肉量が多くなるようなトレーニングを行っている方
俺は筋トレしてるのでアスリートモード
371: 09/12(金)19:07:18.37 ID:MxrKQCDp(1/2) AAS
70台からは5kg刻みにしないと10kg幅がでかすぎるな
424: 09/18(木)19:32:18.37 ID:mf+HmAt5(1) AAS
>>420
好きなものを食べる
あとお菓子も食べていい
甘さの感じ方が凄まじい
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