体重別スレ 70-79kg台　★27

体重別スレ 70-79kg台　★27 (543ﾚｽ)
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20: ログ◆GOmqOdwTGPUb 警備員[Lv.91][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 6edc-wUVJ [131.213.226.179]) 08/05(火)01:24:39.33 ID:2a3VokEN0(3/3) AAS
シャープを全角で入力してしまいトリバレになったので再掲

93: 08/23(土)14:13:19.33 ID:uXwA8ehc(1) AAS
食べきらず残せばセーフ
ラーメンのつゆ残しとか
定食のライスを残すとか

97: 08/24(日)10:30:48.33 ID:1B841DwG(1/2) AAS
内臓脂肪さえ減ればあとはどうでもいいまである

154: 警備員[Lv.13] 09/01(月)02:17:59.33 ID:6bqzyd5V(1/2) AAS
順調に痩せていったが70切った途端に体調不良に陥った
この辺りが潮時かな

307: 09/08(月)20:01:51.33 ID:JC9eCON2(1) AAS
代謝される順序を変える、みたいな方法はあるだろうけど、
結局帳尻は合うので意味がない
なんでエネルギーがどこかに消えるモデルを考えて平気なのかが理解できない

313: 09/09(火)07:22:30.33 ID:9+Y548v6(1/2) AAS
使ってる筋肉は減らないよ
ボディビルダーの理屈を一般人に当てはめてはいけない

374(1): 09/12(金)22:29:44.33 ID:cRID0r1P(2/2) AAS
カロリーさえ抑えたら、毎日二郎系やマクドナルドでも痩せていくものなの？

541: 10/02(木)16:08:06.33 ID:LBR5oLMC(2/2) AAS
たまに気分転換は必要やで