体重別スレ 70-79kg台　★27 (555ﾚｽ)

体重別スレ 70-79kg台　★27 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/

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22: 名無しさん＠お腹いっぱい。 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ 01eb-5Daq [220.208.28.57]) [sage] 2025/08/08(金) 03:43:33.27 ID:kQRXSsO90 7月1日 76.5kg　ウエスト98 今月は足の不調から運動無し 72.7kg　ウエスト94 72台で最近は安定 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/22

219: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/09/05(金) 07:00:56.27 ID:aT8ML3+M 極端に体重計を変えるだけで落ちるって 体重計の不良品を考えてしまいます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/219

292: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/09/07(日) 19:41:32.27 ID:xa1TBvvb 73.2kg 金曜日に健康診断 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/292

415: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/09/18(木) 06:43:35.27 ID:DmPp/fAE 3ヵ月で13kg のリバウンド １ヶ月で3kg 減らすのが限界なのに http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/415

472: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/09/24(水) 12:09:12.27 ID:CdnixbAm YouTubeのダイエット動画で 「1000キロカロリーしか食べてないのに痩せない」に続きます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1754011378/472

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